2.3.1 health- a healthy lifestyle

 0    76 cartonașe    bartoszbartoszewski
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
zapobiegać chorobom
începe să înveți
prevent diseases
leczyć
începe să înveți
to cure
dobre samopoczucie fizyczne i emocjonalne
începe să înveți
physical and emotional well-being
styl życia
începe să înveți
lifestyle
być w dobrej formie
începe să înveți
to be in good condition
właściwa dieta
începe să înveți
proper diet
energiczne ćwiczenia
începe să înveți
vigorous exercise
dbać o higienę
începe să înveți
take care of hygiene
porzucić nałogi
începe să înveți
give up addiction
palenie papierosów
începe să înveți
smoking
picie alkoholu
începe să înveți
drinking alcohol
regularne kontrole lekarskie
începe să înveți
regular medical check-ups
pozytywne myślenie
începe să înveți
Positive Thinking
przykazanie
începe să înveți
commandment
ograniczyć cukier
începe să înveți
reduce sugar
tłuszcz i białko
începe să înveți
fat and protein
niezdrowe jedzenie
începe să înveți
unhealthy eating
przetworzona żywność
începe să înveți
processed foods
przekąska
începe să înveți
a snack
deser
începe să înveți
a dessert
napój
începe să înveți
beverage
mieć nadwagę
începe să înveți
be overweight
otyły
începe să înveți
obese
cierpieć chorobę krążenia
începe să înveți
suffer from circulatory disease
wysokie ciśnienie
începe să înveți
high blood pressure
cukrzyca
începe să înveți
diabetes
rak
începe să înveți
cancer
mieć główny wpływ
începe să înveți
have a major impact
dawać pierwszeństwo
începe să înveți
give priority
zdrowe produkty
începe să înveți
healthy foods
razowy chleb
începe să înveți
Brown bread
odtłuszczone mleko
începe să înveți
skimmed milk
chude mięso
începe să înveți
lean meat
spożycie
începe să înveți
intake
ciasteczka
începe să înveți
cookies
sos polewa
începe să înveți
sauce
pasztecik
începe să înveți
pie
regularne odstępy
începe să înveți
regular intervals
trafić jedzeniem
începe să înveți
digest food
zrównoważona dieta
începe să înveți
a well- balanced diet
zachować zdrowie
începe să înveți
stay healthy
być połączonym z
începe să înveți
be combined with
aktywność fizyczna
începe să înveți
physical activity
przyspieszyć metabolizm
începe să înveți
speed up metabolism
spalać kalorie
începe să înveți
burn calories
pozostawać w dobrej formie
începe să înveți
stay fit
silny
începe să înveți
strong
szczupły
începe să înveți
slim, lean
energiczny
începe să înveți
energetic
mniej podatny na stres
începe să înveți
less sensitive to stress
odpoczynek
începe să înveți
rest
pozytywne podejście do życia
începe să înveți
positive attitude to life
przesiadywać długo w nocy
începe să înveți
stay up late at night
przepracowywać się
începe să înveți
the woek oneeself too hard
żyć wstałem napięciu
începe să înveți
to live under constant pressure
choroba serca
începe să înveți
heart disease
wylew udar
începe să înveți
stroke
recepta
începe să înveți
recipe
zrzucić nadmiar wagi
începe să înveți
lose excess weight
być aktywnym
începe să înveți
to be active
znaleźć trochę czasu na odpoczynek i rozrywkę
începe să înveți
find some time to rest and entertainment
kontrolować codzienny stres
începe să înveți
control daily stress
zrezygnować z alkoholu
începe să înveți
give up alcohol
przechodzić rutyny regularne badania lekarskie
începe să înveți
have regular medical examination
być w dobrej kondycji i zdrowiu
începe să înveți
be fit and healthy
codzienna gimnastyka
începe să înveți
eceryday exercise
więcej się ruszać
începe să înveți
move more
przybrać na wadze
începe să înveți
put on weight
zrzucić wagę
începe să înveți
lose weight
być na diecie
începe să înveți
to be on a diet
zrezygnować ze słodyczy
începe să înveți
give up sweets
utrzymywać w ścisłej diecie
începe să înveți
keep on a strict diet
schudnąć
începe să înveți
to lose weight
unikać wysokokalorycznych produktów
începe să înveți
avoid high calorie products
troszczyć się o swoje zdrowie
începe să înveți
take care of your health
poprawić kondycję fizyczną
începe să înveți
improve physical conditions

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.