30 Stories about Building Habits - 16.05.2024

 0    58 cartonașe    dzakrzewski1
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
put the book into practice
începe să înveți
wdrożyć coś w życie
spark an idea for sth
începe să înveți
podsunąć pomysł na
roughly correspond to sth
începe să înveți
mniej więcej odpowiadają czemuś
identity-based habits
începe să înveți
nawyki oparte na tożsamości
achieve an outcome
începe să înveți
osiągnąć wynik
aim for sth
începe să înveți
dążyć do czegoś
change mindset to
începe să înveți
zmień sposób myślenia na
employ the idea to
începe să înveți
zastosować pomysł
reinforce the desired identity
începe să înveți
wzmacniają pożądaną tożsamość
need the allowance
începe să înveți
potrzebuje zasiłku/dodatku
to cover it in much greater detail
începe să înveți
aby omówić to znacznie bardziej szczegółowo
changing the cues
începe să înveți
zmieniając wskazówki
prompt sb to do sth
începe să înveți
zachęcić kogoś do zrobienia czegoś
to cultivate a habit
începe să înveți
kultywować nawyk
exposure to negative clues
începe să înveți
narażenie na negatywne sygnały
have books on hold
începe să înveți
mieć książki w zanadrzu
put sth on hold
începe să înveți
wstrzymać coś
browsing for
începe să înveți
przeglądanie w poszukiwaniu
trigger for sth
începe să înveți
impuls dla czegoś
habit stacking
începe să înveți
układanie nawyków
he refers it to as anchoring
începe să înveți
nazywa to zakotwiczeniem
anchor sth onto sth
începe să înveți
zakotwiczyć coś w czymś
to commit to strike up conversation
începe să înveți
angażować się w nawiązanie rozmowy
one seems to work
începe să înveți
uważa się że działa
keystone/cornerstone
începe să înveți
fundamentalny/kamień węgielny
choice architecture
începe să înveți
architektura wyboru
environment design strategies
începe să înveți
strategie projektowania otoczenia
friction
începe să înveți
tarcie
use sth to one's benefit
începe să înveți
wykorzystać coś na swoją korzyść
to curtail snacking
începe să înveți
ograniczyć podjadanie
it works wonders
începe să înveți
to czyni cuda
to keep sth at bay
începe să înveți
trzymać coś na dystans
cut down on sth
începe să înveți
zredukować coś
get back on sth
începe să înveți
wrócić do czegoś
on the flip side / on the other hand
începe să înveți
z drugiej strony/z drugiej strony
pick up cluttered clothes
începe să înveți
pozbierać porzucone ubrania
running gear
începe să înveți
sprzęt do biegania
put into a neat pile
începe să înveți
ułożyć w schludny stos
stumble out the door / stumble
începe să înveți
wypaść za drzwi / potknąć się
merely try to eliminate it
începe să înveți
po prostu spróbuj go wyeliminować
I put a weight bench out there
începe să înveți
postawiłem tam ławeczkę do ćwiczeń
do some reps
începe să înveți
wykonaj kilka powtórzeń
to reduce craving
începe să înveți
zmniejszyć pragnienie
shift from sth to sth
începe să înveți
przejść od czegoś do czegoś
cut back on sth (US) = cut down on something (UK)
începe să înveți
ogranicz coś (USA) = ogranicz coś (UK)
I got past the cravings
începe să înveți
Pokonałem pragnienia
to a certain degree, to some extent; partly
începe să înveți
do pewnego stopnia, do pewnego stopnia; częściowo
to be hooked on sth
începe să înveți
być uzależnionym od czegoś
either one can be unhealthy
începe să înveți
jedno i drugie może być niezdrowe
employ tricks
începe să înveți
stosować sztuczki
stick with sth
începe să înveți
trzymać się czegoś
to take a time off from sth
începe să înveți
wziąć wolne od czegoś
say sth out loud
începe să înveți
powiedzieć coś głośno
to scoop up something
începe să înveți
coś zgarnąć
habit tracking
începe să înveți
śledzenie nawyków
make sth breeze
începe să înveți
sprawić, że coś będzie łatwe (jak bryza)
feel like doing sth
începe să înveți
mieć ochotę robić coś
take action in small ways
începe să înveți
podejmuj działania małymi krokami

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.