54 - Aprili 27, 2026

 0    292 cartonașe    annastaskiewicz
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
Chcę przedstawić prezentację o diecie śródziemnomorskiej
începe să înveți
I want to give a presentation about the Mediterranean diet
jest to popularna dieta w krajach takich jak Włochy Grecja
începe să înveți
It is a popular diet in countries such as Italy and Greece
jest najzdrowszą dietą na świecie
începe să înveți
is the healthiest diet in the world
jest jedną z najzdrowszych diet na świecie
începe să înveți
is one of the healthiest diets in the world
ta dieta zawiera dużo owoców
începe să înveți
this diet contains a lot of fruit
dieta zawiera duże ilości ryb i owoców morza
începe să înveți
the diet contains large amounts of fish and seafood
w tej diecie ogranicza się spożycie czerwonego mięsa
începe să înveți
this diet limits the consumption of red meat
dieta ogranicza spożycie soli do 5 g na dobę
începe să înveți
the diet limits salt intake to 5 g per day
w diecie dozwolone jest spożycie niewielkiej ilości czerwonego wina
începe să înveți
consumption of a small amount of red wine is allowed in the diet
dieta pomaga w kontrolowaniu ciśnienia krwi zmniejsza ryzyko występowania chorób serca i cukrzycy
începe să înveți
diet helps control blood pressure and reduces the risk of heart disease and diabetes
jest to smaczny sposób odżywiania na długie i szczęśliwe życie
începe să înveți
it is a tasty way of eating for a long and happy life
dostarcza niezbędnych składników odżywczych i minerałów
începe să înveți
provides essential nutrients and minerals
Głównym celem diety jest spożywanie naturalnej i nieprzetworzonej żywności
începe să înveți
The main goal of the diet is to eat natural and unprocessed food
głównym źródłem tłuszczów w diecie śródziemnomorskiej jest oliwa z oliwek
începe să înveți
the main source of fat in the Mediterranean diet is olive oil
może być stosowana na zimno do sałatek
începe să înveți
can be used cold in salads
dieta zawiera ryby bogate w kwasy omega 3
începe să înveți
the diet includes fish rich in omega 3 acids
na przykład łosoś halibut śledź
începe să înveți
for example salmon halibut herring
Świeże zioła i przyprawy są ważnym elementem diety
începe să înveți
Fresh herbs and spices are an important element of the diet
na przykład czosnek cebula bazylia kolendra kmin rzymski
începe să înveți
for example, garlic, onion, basil, coriander, cumin
ryby i owoce morza minimum/co najmniej dwa trzy razy w tygodniu
începe să înveți
fish and seafood at least two or three times a week
woda i zioła bez ograniczeń
începe să înveți
water and herbs without limits
duże ilości
începe să înveți
large quantities
na jakiej ulicy on mieszka?
începe să înveți
in which street does he live?
nie myśl, że wszyscy ludzie są źli
începe să înveți
don't think that all people are evil
jeśli nie możesz wykonać tego ćwiczenia samodzielnie
începe să înveți
if you can't do this exercise by yourself
te wiśnie są pyszne
începe să înveți
these cherries are delicious
masz jakieś magnesy?
începe să înveți
do you have any magnets?
zagrajmy po tym
începe să înveți
let's play after this
boisko piłkarskie jest zbyt mokre, żeby grać
începe să înveți
the football pitch is too wet to play
pozwól, że opowiem ci coś o moich hobby
începe să înveți
let me tell you something about my hobbies
Jem albo wołowinę albo pieczonego kurczaka
începe să înveți
I eat either beef or roast chicken
Siedzę przy biurku
începe să înveți
I'm sitting at my desk
głos brzmi trochę obco
începe să înveți
the voice sounds a little strangers
mieszka za granicą
începe să înveți
lives abroad
Byłem bardzo zdenerwowany
începe să înveți
I was very annoyed
Cieszę się, że znów widzę moich przyjaciół
începe să înveți
I'm glad to see my friends again
Czekam na Ciebie od 3 godzin
începe să înveți
I have been waiting for you since 3 hours
jak się ma Twoja siostra
începe să înveți
how is your sister?
musi być definicją szczęśliwego życia
începe să înveți
must be the definition of a happy life
Przyjdziesz jutro, prawda?
începe să înveți
you will come tomorrow won't you
ten sejf, do którego wkładamy naszą biżuterię
începe să înveți
that safe in which we put our jewerly
inne wartościowe przedmioty
începe să înveți
other valuables
Jenny zadzwoniła, kiedy jej chłopak się uczył
începe să înveți
Jenny called when her boyfriend was studying
Nie zrobię tego dla ciebie
începe să înveți
I'm not going to do that for you
Szukałem cię na tym koncercie muzycznym
începe să înveți
I looked for you at that music concert
bardzo dobra obsada filmu
începe să înveți
very good cast of the film
ludzie niewyraźni mówią w filmie
începe să înveți
ludzie niewyraźnie mówią w filmie
zewnętrzny
începe să înveți
outward, external,
Czy można się nie zgadzać?
începe să înveți
it's okay to disagree?
społeczeństwo
începe să înveți
society
behawioralny
începe să înveți
behavioural
rozważ nowe pomysły
începe să înveți
consider new ideas
algorytmy mają tendencję
începe să înveți
algorithms tend
Wszyscy mamy osobiste poglądy
începe să înveți
We all have personal opinions
rozwiązywać nieporozumienia
începe să înveți
to solve disagreements
pokojowo
începe să înveți
peacefully
bardziej podzielone społeczeństwo
începe să înveți
more divided society
jaki procent populacji Wielkiej Brytanii uważa, że społeczeństwo jest podzielone?
începe să înveți
what percentage of the UK population think society is divided?
jeśli się uspokoimy
începe să înveți
if we calm down
Generalnie będziemy podejmować lepsze decyzje
începe să înveți
Generally, we're going to be making better decisions
z szacunkiem
începe să înveți
respectfully
Złość może być motywująca
începe să înveți
Anger can be motivational
kiedy czujemy się podnieceni
începe să înveți
when we feel aroused
entuzjastyczny
începe să înveți
enthusiastic
Myślę, że jedną bardzo oczywistą odpowiedzią jest
începe să înveți
I guess one very obvious answer is
główne źródło tłuszczu
începe să înveți
the main source of fat
odważny
începe să înveți
brave
obecnie istnieje poważny problem przestępczości
începe să înveți
there is a serious crime problem today
albo/ też nie
Nie znam żadnego z nich.
începe să înveți
either
I don't know either of them.
kim on jest
începe să înveți
who is he?
Skąd pochodzisz?
începe să înveți
where do you come from?
kiedy się urodziłeś
începe să înveți
when were you born?
jak on wygląda?
începe să înveți
how does he look like?
jaki on jest?
începe să înveți
what is he like?
jaka ona jest?
începe să înveți
what is she like?
gdzie on się urodził?
începe să înveți
where was he born?
gdzie mieszkasz
începe să înveți
where do you live?
w którym roku urodził się twój wujek?
începe să înveți
what year your uncle was born?
która godzina
începe să înveți
what time is it?
czy masz rodzeństwo?
începe să înveți
do you have siblings?
Czy on jest twoim sąsiadem?
începe să înveți
is he your neighbor?
co on robi
începe să înveți
what does he do?
co o nim wiesz
începe să înveți
what do you know about him?
O której zazwyczaj wstajesz?
începe să înveți
when do you usually get up?
jesteś z Warszawy?
începe să înveți
are you from Warsaw?
o której godzinie zaczyna się koncert?
începe să înveți
what time the concert start?
jak on wygląda?
începe să înveți
how does he look?
czy możesz to przeliterować?
începe să înveți
can you spell it?
jak mogę ci pomóc?
începe să înveți
how can I help you?
czy możemy pójść do muzeum?
începe să înveți
can we go to museum?
co masz na myśli
începe să înveți
what do you mean?
Kiedy tu przyjedziesz?
începe să înveți
when are you coming here?
chciałbyś przyjść na moją imprezę
începe să înveți
would you like to come my party?
potrzebujesz przerwy?
începe să înveți
do you need break?
Już mam dość ciasta
începe să înveți
I have had enough cake already
John mieszka 15 minut stąd
începe să înveți
John lives 15 minutes away
Czy mógłbyś zanieść mi te torby?
începe să înveți
Could you please carry these bags for me?
oba mogą być tutaj użyte
începe să înveți
either could be used here
gruby sweter ochroni cię przed zimnem
începe să înveți
thick sweater will protect you from cold
Przez pomyłkę wziąłem twój parasol
începe să înveți
I took your umbrella by mistake
Wracam do domu po zajęciach tanecznych
începe să înveți
I'm going home after my dancing class
ponieważ nauczyciel jest chory
începe să înveți
because the teacher is sick
Kevin mi pomoże
începe să înveți
Kevin is going to help me
nie ma luksusowego samochodu
începe să înveți
he doesn't own a luxuriois car
sejf, do którego wkładamy naszą biżuterię
începe să înveți
the safe in which we put our jewerly
czy nauczyciel angielskiego ma kredę?
începe să înveți
does the English teacher have any chalk?
ktoś jest przy drzwiach
începe să înveți
there is someone at the door
Zdobędę to / dostanę to
începe să înveți
I will get it
w tej nowej propozycji, która jest dla Ciebie akceptowalna
începe să înveți
in this new proposal acceptable to you
nie może kraść rzeczy ze sklepów
începe să înveți
he can't steal thinks from shops
proszę wpisać swoje imię na listę
începe să înveți
please write your name on the list
siedzimy wcześnie rano
începe să înveți
we are sitting of early in the morning
Ustalenia
începe să înveți
arrangements
w moim samochodzie skończyła się benzyna
începe să înveți
my car ran out of petrol
nowy dzieciak z Niemiec
începe să înveți
the new kid from Germany
Bardzo za nią tęsknię
începe să înveți
I miss her very much
prawie w każdej minucie dnia
începe să înveți
almost every minute of the day
Myślę o niej
începe să înveți
I think of her
Słyszę ją
începe să înveți
I hear her
nie wolno palić w środku
începe să înveți
you mustn't smoke inside
pomimo surowych środków bezpieczeństwa
începe să înveți
despite strict security measures
zbiec, ujść sprawiedliwości
începe să înveți
abscond
ani
Nie mogłem ani pracować ani spać.
începe să înveți
neither
I could neither work nor sleep.
albo/ też nie
Nie znam żadnego z nich.
începe să înveți
either
I don't know either of them.
w ogóle
începe să înveți
by and large
na uboczu
începe să înveți
out of the way
wałęsać się, kręcić się
începe să înveți
hang around
bardzo kochany
începe să înveți
a much-loved
Urzekło mnie twoje zachowanie
începe să înveți
I was charmed by your behavior
Gdybyśmy nie byli ostrożni, rower zostałby skradziony
începe să înveți
if we weren't carefull the bike would be stolen
przeprowadziła pewne badania
începe să înveți
she did some research
przyczyny bólu pleców
începe să înveți
couses of back pain
do / w
Dzień zamienił się w noc.
începe să înveți
into
The day changed into the night.
cudownie
începe să înveți
miraculously
Czy są jakieś listy osobiste dla mnie?
începe să înveți
are there any personal letter for me?
motocykl należy do mnie i mojego kuzyna
începe să înveți
the motorbike belong to me and my cousin
narzekaliśmy na pogodę
începe să înveți
we were complaining about the weather
rozweselać się
Zawsze mnie rozweselasz.
începe să înveți
cheer up
You always cheer me up.
dopingować
începe să înveți
cheer on
kibicować
începe să înveți
cheer at
w mojej klasie jest wietnamska dziewczyna
începe să înveți
there is a Vietnamese girl in my class
Czy to jej nauczyciel?
începe să înveți
is that her teacher?
Czy ktoś pomaga obecnie Twojej mamie?
începe să înveți
is anybody helping your mum at the moment?
sytuacja się poprawi
începe să înveți
things will get better
sklepy spożywcze sprzedają przetworzoną żywność
începe să înveți
grocery stores sell processed foods
noże
începe să înveți
knives
jesteśmy całkowicie odpowiedzialni
începe să înveți
we are wholly responsible
czy słońce wzeszło?
începe să înveți
has the sun risen?
związek / unia
începe să înveți
union
mamy wiele czerwonych butów
începe să înveți
we have got many red shoes
ile mamy czasu?
începe să înveți
how much time do we have?
ile wody masz w szklance?
începe să înveți
how much water do you have in your glass?
Ile ważysz?
începe să înveți
how much do you weigh?
ile minut trwa test
începe să înveți
how many minutes does the test take?
wiesz ile tu jest osób?
începe să înveți
do you know how many people here?
ile kosztuje ta torba ryżu?
începe să înveți
how much is that bag of rice?
ile kawy piją Twoi rodzice dziennie?
începe să înveți
how much coffee do your parents drink per day?
uciekł
începe să înveți
he fled away
nieporozumienie
Spróbujemy wyjaśnić to nieporozumienie.
începe să înveți
misunderstanding
We'll try to resolve this misunderstanding.
porzucić
începe să înveți
abandon
ani
Nie mogłem ani pracować ani spać.
începe să înveți
neither
I could neither work nor sleep.
żaden z nich mi o tym nie powiedział
începe să înveți
neither of them told me about
jak dużo czasu zostało?
începe să înveți
how much time is left?
wpaść na coś, wymyślić coś
Wpadłem na świetny pomysł. Pojedźmy wszyscy razem na wakacje!
începe să înveți
come up with
I've come up with a brilliant idea. Let's all go on holiday together!
to wszystko jest w umyśle
începe să înveți
it is the all in the mind
będziemy mieli duże kłopoty
începe să înveți
we will be in big trouble
Potrafię robić stanie na rękach
începe să înveți
I could do handstands
byliśmy na koncercie rockowym
începe să înveți
we were at a rock concert
u góry
începe să înveți
up
podarować
începe să înveți
donate
Chcę zmienić wyzwanie
începe să înveți
I want to change the challenge
samo
începe să înveți
itself
ujawniać
Firma nie ujawniła ceny nowego produktu.
începe să înveți
disclose
The company did not disclose the price of the new product.
zniekształcać
începe să înveți
distort
wiewiórki
începe să înveți
squirrels
szczęśliwy
Możemy nie być tacy szczęśliwi w przyszłości.
începe să înveți
fortunate
We may not be so fortunate in the future.
nieśmiałość
începe să înveți
shyness
nieśmiałość w dół
începe să înveți
shyness down
dlaczego zrezygnowałeś z pracy?
începe să înveți
why did you leave your job?
film podobał mi się ale nie jest realistyczna
începe să înveți
I liked the movie but it is not realistic
to był ciekawy film, ale mnie nie porwał
începe să înveți
it was an interesting movie but it didn't grab me
miał ją uratować
începe să înveți
he was supposed to save her
to najlepsze lody jakie kiedykolwiek jadłem
începe să înveți
it's the best ice cream I've ever had
Nie wiem, czy mógłbym tam być
începe să înveți
I don't know if I could be there
istotny, niezbędny
începe să înveți
essential
istotny
Chciałbym poruszyć kilka istotnych punktów.
începe să înveți
essential
I would like to bring up a few essential points.
miał to ugotować, ale zapomniał
începe să înveți
he was supposed to cook it but he forgot
Miałem wyjść, ale zmieniłem plan
începe să înveți
I was going to leave but I changed my plan
Miałem zadzwonić
începe să înveți
I was supposed to call
nie wydarzyło się bo zapomniałem mu powiedzieć
începe să înveți
it didn't happen because I forgot to tell him
niezbędne składniki odżywcze
începe să înveți
essential nutrients
Ile kosztuje ta pomarańcza?
începe să înveți
How much does this orange cost?
to jest podstawa
începe să înveți
this is a basic
Robiła to już wcześniej, prawda?
începe să înveți
She's done this before, right?
Twoja żona nie wyszła wcześniej, prawda?
începe să înveți
Your wife didn't leave early, did she?
Chciałeś tego, prawda?
începe să înveți
You wanted this, didn't you?
Bardzo się przywiązaliśmy.
începe să înveți
We become very attached.
Było bardzo miło z twojej strony, że kupiłeś mi taki prezent
începe să înveți
It was very nice of you to buy me such a gift
Jestem zmartwiony swoją chorobą.
începe să înveți
I'm upset about my illness.
To nie jest związane ze mną.
începe să înveți
It is not related to me.
Żal mi Kelly
începe să înveți
I feel sorry for Kelly
Charlie jest beznadziejny w pamiętaniu urodzin
începe să înveți
Charlie is hopeless at remembering birthdays
beznadziejny w
începe să înveți
hopeless in
sztuczne składniki
începe să înveți
artificial ingredients
sztuczny
începe să înveți
artificial
jak dodatki i słodziki
începe să înveți
like additives and sweeteners
dodatki
începe să înveți
additives
słodzik
începe să înveți
sweetener
Żywność ultraprzetworzona jest wszędzie
începe să înveți
Ultra-processed foods are everywhere
z pokrojonego chleba
începe să înveți
from sliced bread
Mogą smakować dobrze...
începe să înveți
They might taste good...
związane ze złym stanem zdrowia
începe să înveți
linked to poor health
połączony
începe să înveți
linked
problemy takie jak otyłość i cukrzyca
începe să înveți
problems like obesity and diabetes
otyłość
Otyłość to na Zachodzie rosnący problem, ponieważ dzieci jedzą zbyt dużo tłustego jedzenia.
începe să înveți
obesity
Obesity is a growing problem in the western world because children eat too much fatty food.
nie znajdziesz w swojej przeciętnej kuchni
începe să înveți
you wouldn't find in your average kitchen
Czy starasz się tego unikać?
începe să înveți
do you try to avoid it?
Myślę tak samo
începe să înveți
I think the same
normalne składniki
începe să înveți
normal ingredients
kiedy wynaleziono napoje gazowane?
începe să înveți
when were fizzy drinks invented?
Odpowiedź poznamy na końcu programu.
începe să înveți
We'll find out the answer at the end of the programme.
powodem popularności żywności ultraprzetworzonej jest wygoda
începe să înveți
reason for the popularity of ultra-processed food is convenience
wygoda
Powyższa lista jest udostępniana wyłącznie dla wygody użytkowników.
începe să înveți
convenience
The above list is provided only for users' convenience.
operacja
începe să înveți
surgery / operation
Więc myślę, że wygoda
începe să înveți
So, I do think convenience
– to jest tam główna kwestia
începe să înveți
it is the main issue there
Natomiast
începe să înveți
Whereas
od zera
începe să înveți
from scratch
to może zająć naprawdę dużo czasu
începe să înveți
that can take a really long time
grzeszne przyjemności
începe să înveți
guilty pleasures
czuć się trochę zawstydzonym
începe să înveți
feel a little embarrassed
zażenowany, zakłopotany
începe să înveți
embarrassed
Żywność ultraprzetworzona to trudny temat
începe să înveți
Ultra-processed food is a tricky topic
trudny temat
începe să înveți
a tricky topic
z rzadka
începe să înveți
once in a while
z rzadka
începe să înveți
once in a way
Wszystko jest w porządku, ale z umiarem.
începe să înveți
Everything is fine in moderation.
z umiarem
începe să înveți
in moderation
To brzmi dla mnie rozsądnie
începe să înveți
That sounds sensible to me
przestraszony
începe să înveți
frightened
woda gazowana
începe să înveți
carbonated water
gazowany
începe să înveți
carbonated
podróże morskie
începe să înveți
sea voyages
zapobiec
începe să înveți
prevent
Nie pomyślałbym, że to było tak dawno temu
începe să înveți
I wouldn't have thought it was that long ago
gotowe jedzenie
începe să înveți
ready meal
czuć się trochę zawstydzonym
începe să înveți
feel slightly embarrassed
Od czasu do czasu jem fast food
începe să înveți
I eat fast food once in a while
Wierzę, że umiar we wszystkim jest kluczem do zdrowego stylu życia
începe să înveți
I believe everything in moderation is the key to a healthy lifestyle
Ludzie wybierają fast food ze względu na wygodę
începe să înveți
People choose fast food for convenience
Czy od czasu do czasu można jeść śmieciowe jedzenie?
începe să înveți
Is it okay to eat junk food from time to time?
rozpocząć aktywność
începe să înveți
begin activity
przekonany
începe să înveți
convinced
Chciałbym poruszyć/podnieść kilka ważnych kwestii
începe să înveți
I would like to raise several important issues
oznacza to coś więcej niż tylko świadczenie dobrych usług
începe să înveți
it means more than delivering good service
bierzemy odpowiedzialność za zrozumienie ich potrzeb
începe să înveți
we take responsibility for understanding their needs
podejmowanie pewnych decyzji
începe să înveți
making confident choices
podtrzymując wyniki
începe să înveți
standing by the results
poprzez poszukiwanie opinii
începe să înveți
by seeking feedback
spostrzeżenia rynkowe
începe să înveți
market insights
udoskonalamy nasze podejście
începe să înveți
we refine our approach
ewoluujące oczekiwania
începe să înveți
evolving expectations
naprawdę
începe să înveți
truly
odpowiedzialność
începe să înveți
accountability
dogłębnie zrozumieć potrzeby klientów
începe să înveți
deeply understand customer needs
podejmuj odważne decyzje
începe să înveți
take bold decisions
oczekiwanie
începe să înveți
expectation
to jest sposób myślenia
începe să înveți
it is a mindset
Zaangażowanie
începe să înveți
I commitment
nawyk
începe să înveți
a habit
zapytaj jednego klienta
începe să înveți
ask one client
aby uzyskać opinię na temat czegoś, co ostatnio dostarczyłeś
începe să înveți
for feedback on something you delivered recently
odzwierciedlić
începe să înveți
reflect
wyjątkowość
începe să înveți
uniqueness
gdzie zachowana jest wyjątkowość
începe să înveți
where uniqueness is preserved
każdy wkład jest cenny
începe să înveți
every contribution is valued
różnorodność postrzegamy jako siłę
începe să înveți
we see diversity as a strength
rozwiązanie uwzględniające kształt
începe să înveți
solution including shape
umożliwiać
începe să înveți
empower
uczciwość
începe să înveți
fairness
uczciwość oznacza działanie uczciwe
începe să înveți
integrity means acting with honesty
silne zasady moralne
începe să înveți
strong moral principles
chodzi o odpowiedzialność i przejrzystość każdej decyzji
începe să înveți
it's about a responsibility and transparency in every decision
bycie przejrzystym i odpowiedzialnym
începe să înveți
being transparent and accountable
to jest fundament tego, kim jesteśmy
începe să înveți
it is the foundation of Who We Are
fundacja, fundament
începe să înveți
foundation, foundation
wzmacniać
începe să înveți
enhance
Chciałbym podnieść
începe să înveți
I would like to raise
przewidywać
începe să înveți
foresee - foresaw - foreseen // predict
oceny
începe să înveți
assessments
przezroczystość
începe să înveți
transparency
oczyścić
începe să înveți
refine

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.