→ Aktywność Fizyczna → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

Întrebare		Răspuns
zacząć uprawiać sport începe să înveți		begin to play sports
wzmocnić începe să înveți		to strenghten
całe ciało începe să înveți		the whole body
wysiłek aerobowy începe să înveți		aerobic workout
powiązany z wiekiem începe să înveți		related to age
kolano începe să înveți		knee
schudnąć începe să înveți		to lose weight
ćwiczyć începe să înveți		to do exercises
ramiona începe să înveți		arms
plecy începe să înveți		a back
mieśnie începe să înveți		Muscles
brzuch începe să înveți		stomach
barki începe să înveți		shoulders
klatka piersiowa începe să înveți		chest
zdrowa dieta începe să înveți		a healthy diet
jeść dużo warzyw începe să înveți		eat a lot of vegetables
owoce începe să înveți		fruit
tłuszcze începe să înveți		fats
tuczace jedzenie începe să înveți		fatty food
przybierac na wadze începe să înveți		gain weight
odżywianie începe să înveți		nutrition
unikać słodyczy începe să înveți		Avoid sweets
rzucić palenie începe să înveți		to give up smoking
pić mało alkoholu începe să înveți		drink little alcohol
ograniczyć picie kawy începe să înveți		reduce drinking coffee/cut down on coffee
być na diecie începe să înveți		to be on a diet
zaczerpnąć świerzego powietrza începe să înveți		a breath of fresh air / get some fresh air
Przestrzegam zdrowej diety. începe să înveți		I follow/maintain a healthy diet.
Jem duzo owoców i unikam cukru. începe să înveți		I eat a lot of fruits and avoiding/avoid sugar.
Trochę przytyłem. începe să înveți		I gained a little./I've gained some weight.
Zamierzam rzucic palenie. începe să înveți		I'm going to quit/give up smoking.
Zdrow odzywianie jest dla mnie wazne. începe să înveți		Healthy eating/nutrition is important tofor me.
Zapiszesz się ze mną na siłownie. începe să înveți		You sign up with me to the gym./Are you going to sign up for a gym with me.
Codziennie rano robię pięć pompek. începe să înveți		Every morning, do five push-ups./Ido five push-ups every day.
Często chodzę na długie spacery. începe să înveți		I often go for long walks.
Jak często ćwiczysz? începe să înveți		How often do you exercise?
Ćwiczysz jakiś sport? începe să înveți		You practice a sport?/Do you do any sports?
być aktywny fizycznie începe să înveți		be physically active
pływać începe să înveți		to swim
jeżdzić na rowerze începe să înveți		CYCLING/ride a bike
chodzić începe să înveți		to go out (2/)walk
biegać începe să înveți		to run
chodzić na długie spacery începe să înveți		long walks/go for long walks
robić pompki începe să înveți		do push-ups
rozciągać się începe să înveți		to spread out / stretch
zapisać się na siłownię începe să înveți		join a gym / sign up for a gym
codziennie ćwiczyć începe să înveți		daily practice / exercise every day
osobisty trener începe să înveți		a personal trainer
isc pobiegać începe să înveți		go jogging
Sok jabłkowy jest dobry. începe să înveți		Apple juice is good.
Mleko jest bardzo zdrowe. începe să înveți		Milk is very healthy.
w pośpiechu începe să înveți		in a hurry
kanapka z szynką i pomidorem începe să înveți		sandwich with ham and tomato
pomysł începe să înveți		an idea
kiełbasa începe să înveți		a sausage
marchewka începe să înveți		a carrot
mięso z jagnięcia începe să înveți		meat of lamb
Nie bardzo lubię marchewke. începe să înveți		I not really like a carrot.
Lubię wolno biegać. începe să înveți		I like to be run. / Ilike running slowly.
Czy uprawiasz jakiś sport regularnie. începe să înveți		Do you practice any sport regularly.
Wstaję wcześnie przez cały tydzień. începe să înveți		I get up early all week.
grać w siatkówkę începe să înveți		volleyball
jeżdzić na nartach începe să înveți		to go skiing

Aktywność fizyczna

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.

Mai mult