avista

 0    217 cartonașe    monibernatek
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
siedzący tryb życia
începe să înveți
sedentery lifestyle
powinniśmy dążyć do
începe să înveți
we should be aiming
chude mięso
începe să înveți
lean meat
surowe orzechy
începe să înveți
raw nuts
nabiał
începe să înveți
dairy
soczewica
începe să înveți
lentils
białko serwatkowe
începe să înveți
whey protein
konserwant
începe să înveți
preservative
jeść zbyt mało
începe să înveți
undereat
gromadzić tłuszcz
începe să înveți
store fat
efekt jo-jo
începe să înveți
yo-yo dieting
puste węglowodany
începe să înveți
white carbs
zmieniać taktykę
începe să înveți
switch
produkty pełnoziarnoste
începe să înveți
whole grains
wartość odżywcza
începe să înveți
nutritional contenct
pomylić głód z pragnieniem
începe să înveți
mistake hunger for thirst
rozruszać
începe să înveți
kick start
porcja owoców
începe să înveți
serve of fruit
przybranie
începe să înveți
topping
wyparowywać, spalać kalorie
începe să înveți
burn off
puste kalorie
începe să înveți
empty calories
dać się zwieść
începe să înveți
be fooled
cytat
începe să înveți
quote
pozbawiony silnej woli
începe să înveți
lacking will-power
utrzymać wyimaginowany/pożądany wygląd
începe să înveți
maintain an imaginary/desired appearance
we wczesnej dorosłości/okresie dojrzewania
începe să înveți
during early adulthood/adolescence
zachorować na zaburzenia odżywiania
începe să înveți
develop eating disorders
głodzenie się, poszczenie
începe să înveți
starving/fasting
rozładować napięcie
începe să înveți
ease tension
zapobiegać przybieraniu na wadze
începe să înveți
prevent gaining weight
pozbyć się stresu i obaw
începe să înveți
ease stress and anxiety
bezsilność
începe să înveți
helplessness
poczucie braku własnej wartości
începe să înveți
worthlessness
niska samoocena
începe să înveți
low/poor self esteem
occur eating disorders
începe să înveți
towarzyszyć zaburzenia odżywiania
być wyśmiewanym
începe să înveți
being teased
początek
începe să înveți
onset of
substancje chemiczne w mózgu
începe să înveți
chemicals
powrót do zdrowia
începe să înveți
recovery
mieć wpływ na
începe să înveți
effect sth
wypadanie włosów i zębów
începe să înveți
hair and teeth loss
wymusić wymioty
începe să înveți
force vomitting
uczestniczyć w spotkaniu/spotkaniu towarzyskim
începe să înveți
attend social meeting/socialise
najwyżej oceniane, najwyższej jakości odżywki do włosów
începe să înveți
top-rated, top-quality hair conditioners
ostra
începe să înveți
harsh
przyczyniają się do rozwoju zaburzeń
începe să înveți
contribute to the development of disorders
puste jelita
începe să înveți
empty bowels
odbytnica
începe să înveți
rectum
lewatywa
începe să înveți
enema
przepływ moczu
începe să înveți
flow of urine
środek moczopędny
începe să înveți
diuretic
mocno wychudzony
începe să înveți
severely emaciated
usunąć wszystkie odpady z jelit
începe să înveți
clear all the waste from your bowels
łopatki
începe să înveți
shoulder blades
żebra
începe să înveți
ribs
kręgosłup
începe să înveți
spine
wyraźnie zarysowane
începe să înveți
prominently sharp
leczyć zaparcia
începe să înveți
cure constipation
środek przeczyszczający
începe să înveți
laxative
wydalanie substancji
începe să înveți
excretion of substances
przedawkować
începe să înveți
overdose
otruć
începe să înveți
poison
zrobić lewatywę
începe să înveți
administrate an enema
wadliwy
începe să înveți
flawed
pozostawione bez korekty
începe să înveți
left uncorrected
dopasowywać się do rówieśników
începe să înveți
fit in with peers
wyróżnić się na tle innych
începe să înveți
standout from others
zniekształcony nos
începe să înveți
misshapen nose
odstające uszy
începe să înveți
protruding ears
zbyt duża pierś
începe să înveți
overly large breast
ciężki trądzik
începe să înveți
severe acne
blizny
începe să înveți
scarring
odwrócić wycofanie społeczne
începe să înveți
reverse the social withdraw
dobrze nadaje się
începe să înveți
well suited
dojrzałość emocjonalna
începe să înveți
emotional maturity
zrozumienie ograniczeń
începe să înveți
understanding of the limitations
niosą ze sobą pewne ryzyko
începe să înveți
carry some risk
ostrzegać nastolatków
începe să înveți
caution teenagers
złagodzić objawy fizyczne
începe să înveți
alleviate physical symptoms
poprawić funkcję organizmu
începe să înveți
improve a body function
zjeść obiad w hotelu
începe să înveți
dine at hotel
burak
începe să înveți
beetroot
głupi
începe să înveți
foolish
wprowadzenie cukru
începe să înveți
introduction of sugar
słodzenie potraw
începe să înveți
sweetening foods
zdziałać cuda
începe să înveți
work wonders
zawierają cukier
începe să înveți
contain sugar
włóż łyżkę cukru
începe să înveți
put a spoonful of sugar
kropla wina na dole
începe să înveți
drop of wine at the bottom
wystarczające
începe să înveți
suficient
zdolność do picia
începe să înveți
drinking capacity
tłusty czwartek
începe să înveți
Shrove Tuesday / Pancake Day
Środa Popielcowa
începe să înveți
Ash Wednesday
syrop klonowy
începe să înveți
maple syrup
wytrawna wersja
începe să înveți
savoury version
Cukier puder
începe să înveți
caster sugar
kleiste połączenie
începe să înveți
sticky combination
środek spulchniający
începe să înveți
raising agent
drożdże
începe să înveți
yeast
żółtko
începe să înveți
yolk
przyklejać się do patelni
începe să înveți
stick to the pan
ciasto nalesnikowe
începe să înveți
batter
ciasto przed upieczeniem
începe să înveți
dough
podgrzej gotowy posiłek
începe să înveți
heat up ready meal
wymieszać składniki
începe să înveți
mix ingredients
łyżka
începe să înveți
tablespoon
wsypać mąkę
începe să înveți
whisk in the flour
Wielki Post
începe să înveți
Lenten fast
zapasy
începe să înveți
provisions
przyrządź w kilka minut
începe să înveți
whittle up in a few minutes
żeliwna patelnia
începe să înveți
cast-iron pan
ubite białka jaj
începe să înveți
beaten-up egg whites
puszystość
începe să înveți
fluffiness
bliska osoba
începe să înveți
loved one, closed person
ciągle przypominając
începe să înveți
constantly reminding
odpowiednie odżywianie
începe să înveți
proper nutrition
źródło motywacji
începe să înveți
source of motivation
posiłek, którym cieszysz się z innymi
începe să înveți
meal enjoyed with others
wyposażone w
începe să înveți
provided with
napędzany
începe să înveți
fueled with
z drugiej strony, z kolei
începe să înveți
on the other hand, in turn
przez dłuższą chwilę, chwilę
începe să înveți
for a long while, moment
konkretny znak
începe să înveți
particular sign
widoczny znak
începe să înveți
visible mark
nadwaga, zbędne kilogramy
începe să înveți
excess weight
utrzymać wagę
începe să înveți
maintain a weight
wprawiać kogoś w dobry nastrój
începe să înveți
put sb in a good mood
chęć, ochota
începe să înveți
wilingness
pośpiech
începe să înveți
rush
zmiana
începe să înveți
shift
zmienić
începe să înveți
reverse, switch, alter
chodzi o skuteczność
începe să înveți
it's about effectiveness
tempo
începe să înveți
pace, rate
naprawić
începe să înveți
fix a
ustawić cel
începe să înveți
set a goal
zmiana na lepsze
începe să înveți
change for the better
schudnąć
începe să înveți
slim down, lose weight
pozbyć się zbędnych kilogramów
începe să înveți
get rid off the excess weight
uświadomić sobie, dostrzec
începe să înveți
realise, perceive
zapewniać
începe să înveți
provide
wiedza ekspercka/zawodowa
începe să înveți
expert/professional konwledge
potrzeba żywieniowa
începe să înveți
nutritional purpose/need
konieczny
începe să înveți
essential, requiered, necessary
mentalność, sposób myślenia
începe să înveți
mentality, mindset
rzeczywistość
începe să înveți
reality
wybrać
începe să înveți
opt for
napchany
începe să înveți
stuffed
rzucić się na duży placek
începe să înveți
tear into a huge cake
załadować się indykiem
începe să înveți
load up on turkey
dręczony poczuciem winy
începe să înveți
tormented by guilt
wychowywanie z jedzeniem
începe să înveți
nurture with food
nagradzany jedzeniem
începe să înveți
rewarded with food
przejadać się
începe să înveți
overeat
radzić sobie z negatywnymi emocjami
începe să înveți
cope with negative emotions
jedzenie wymknęło się spod kontroli
începe să înveți
eating is out of control
ukryty problem emocjonalny
începe să înveți
underlying emotional problem
żałować
începe să înveți
repent
wyszydzać siebie
începe să înveți
put yourself down
przejść przez wiele zmian
începe să înveți
go through a lot of changes
dostosować
începe să înveți
adjust
wartościowy
începe să înveți
worthwhile
kontrolować zachowanie
începe să înveți
be in control of behaviour
ściśle związane z
începe să înveți
closely linked to
okres dojrzewania
începe să înveți
puberty
w połączeniu z naturalnym pragnieniem
începe să înveți
combined with a natural desire
kuszący
începe să înveți
tempting
późno rozkwitające kwiatuszki
începe să înveți
late bloomers
warstwa tymczasowa
începe să înveți
temporary layer
przyśpieszenie wzrostu
începe să înveți
growth spurt
przybierać na wadze na stałe
începe să înveți
fill out permanently
organizm do działania
începe să înveți
body to act
dojrzewające ciało
începe să înveți
maturing body
chociaż
începe să înveți
though
czynnik
începe să înveți
factor
napakowani chłopaki
începe să înveți
bulked-up guys
pochwal dziecko
începe să înveți
praise a child
bolesne dokuczanie
începe să înveți
hurtful teasing
uprzedzenia etniczne
începe să înveți
ethnic prejudice
niewiedza ze strony tej osoby
începe să înveți
ignorance on the part of the person
taki jaki jesteś
începe să înveți
the way you are
rzuć sobie wyzwanie fizyczne i psychiczne
începe să înveți
challenge yourself physically and mentally
jestem takim przegranym
începe să înveți
i'am such a loser
obwiniaj siebie
începe să înveți
blame yourself
osiągnąć cel
începe să înveți
meet a goal
rozpoznać
începe să înveți
recognize
zweryfikować
începe să înveți
verify
najbardziej perfekcyjnie wyglądającą gwiazdą
începe să înveți
the most perfect-seeming celeb
nabrać formy/kondycji
începe să înveți
get fit
śledź swoje postępy
începe să înveți
keep track of your progress
skrajności w zachowaniach żywieniowych
începe să înveți
extremes in eating behaviour
pozbyć się dzięki pracy, odpracować
începe să înveți
work off
pokazać się
începe să înveți
show up
zniekształcony obraz ciała
începe să înveți
distorted view of body
mieć napady wilczego głodu
începe să înveți
binge eat
kompensować w ekstremalny sposób
începe să înveți
compensate in extreme ways
obżerać się pizzą
începe să înveți
pig out on pizza
czuć bezsilność, aby przestać jeść
începe să înveți
feel powerless to stop eating
niedowaga, nadwaga
începe să înveți
underweight, overweight
niezdrowy wzór odżywiania
începe să înveți
unhealthy eating pattern
budować do punktu
începe să înveți
build to the point
rozpoczynać
începe să înveți
start out
nabrać formy
începe să înveți
get in shape
silna potrzeba
începe să înveți
urge
wymykać się spod kontroli
începe să înveți
spiral out of control
presja w szkole
începe să înveți
academic pressure
poczucie niezależności
începe să înveți
sense of independence
zareaguj strachem
începe să înveți
respond by becoming fearful
czuć się zmuszonym się pozbyć
începe să înveți
feel compelled to get rid of
wzorce do naśladowania gwiazd
începe să înveți
celeb role models
uruchamiać w rodzinie
începe să înveți
run in families
podatne na rozwój zaburzeń odżywiania
începe să înveți
vulnerable to developing eating disorders
tłumić wzrost
începe să înveți
supress growth
pozbyć się tkanki tłuszczowej
începe să înveți
shed body fat
biologicznie przeznaczony do zysku
începe să înveți
biologically destined to gain
iść z
începe să înveți
go along with
niewydolność nerek
începe să înveți
kidney failure
niedożywienie
începe să înveți
malnutrition

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.