Biologia - witaminy

 0    13 cartonașe    Nosio
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare język polski Răspuns język polski
witamina A
niedobór
începe să înveți
siatkówka oka,
kurza ślepota, choroby skór i blon śluzowych, u dzieci zahamowanie wzrostu
witamina B1
niedobór
începe să înveți
utl. glukozy, wspomaga wzrost, nerwy, mięśnie, serce,
beriberi (zanik miesni, utrata apetytu, zaburzenia psychiczne, obrzmienie konczyn)
witamina B2
niedobór
începe să înveți
metabolizm, prekursor FAD
pogorszenie ostrości widzenia, pękniecie blon śluz. choroby ukl. ner. i anemie
witamina B3
niedobór
începe să înveți
nzbd do wzrostu, skora, ukl. nerw., regul cholesterolu, utl.
pelagra (zapalenie skóry, ust, biegunka, zaburzenia psych.)
witamina B5
niedobór
începe să înveți
CoA, lagodzi st. zapalne, prod. hormonow kory nadnerczy,
bole i sztywnosc stawow, przedwczesna siwizna, pekniecia skory, skurcze, odretwienie, rozdraznienie
witamina B6
niedobór
începe să înveți
wplyw na aminokwasy, glikogenezę, glikenolizę, prod. hemoglobiny
bóle i sztywnosć stawów, zmniejszenie odporności, stany zapalne skóry, zmęczenie i apatia, zaburzenia pamięci
witamina B7
niedobór
începe să înveți
włosy, skóra i paznokcie, hamuje gr.łojowe
łojotok, podwyższenie poz. cholesterolu i barwników żółciowych, bóle mięśni, osłabienie, apatia
witamina B9
niedobór
începe să înveți
rozw. ukl. ner. plodu, prod, endorfin, synteza kwas. nukl. reakcj. odpornosciowe
problemy z pamięcią, bezsenność, uczucie zmęczenia i rozdrażnienia, zaburzenia trawienia i wchłaniania, anemia
witamina B12
niedobór
începe să înveți
witamina B12prod. czerwonych krwinek, poprawia pamiec i koncentracje
zahamowanie prod. erytrocytow, anemia, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, brak apetytu
witamina C
niedobór
începe să înveți
Niezbędna do zachowania prawidłowego stanu kości, zębów, naczyń krwionośnych, przeciwutleniacz, zapobiega nowotworom
szkorbut (gąbczaste, krwawiące dziąsła)
witamina D3
niedobór
începe să înveți
wzrost kości i zębów, działa tylko z odp. ilością wapnia i fosforu
krzywica
witamina E
niedobór
începe să înveți
reprodukcja i funkcjonowanie kom. miesniowych i nerwowych, przemiana materi, jako przeciwutleniacz, przeciwnowotworowo, przysp. gojenie sie ran
bezpłodność, pogorszenie wzroku, zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych
witamina K
niedobór
începe să înveți
krzepniecie krwi
skaza krwotoczna u noworodków

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.