→ Ćwiczenia I Sprzęt → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

descarcă mp3 printează joacă Testează-te

Întrebare		Răspuns
resist the weight începe să înveți		oprierające się na wadze
free weight începe să înveți		wolny ciężar
force of gravity începe să înveți		Siła grawitacji
dumb bells începe să înveți		hantle
weight machines începe să înveți		cieżkie maszyny
barbells începe să înveți		sztangi
increase muscles începe să înveți		zwiększyć mięśnie
muscles mass începe să înveți		masa mięśniowa
sit- ups începe să înveți		skłon T
crunches începe să înveți		brzuszki/spięcie
push-ups începe să înveți		pompki
curl începe să înveți		skłon T w leżeniu
crunch începe să înveți		połbrzuszki
burpees începe să înveți		burpees
squats începe să înveți		przysiady
leg lifts începe să înveți		noga unosi
pull-ups începe să înveți		podciąganie
resisting gravity începe să înveți		opierając się grawitacji
endruance începe să înveți		wytrzymałość
swis ball începe să înveți		swis ball
rubberized tubing, Xertube începe să înveți		gumowane rurki, Xertube
therabands începe să înveți		therabands
rowing machines începe să înveți		maszyny do wiosłowania
mean improve posture începe să înveți		oznacza poprawę postawy
the risk of injuries începe să înveți		ryzykujac kontuzje
lean muscle tissue începe să înveți		chuda tkanka mięśniowa
repiace fat tissue începe să înveți		zastapienie tkanki tłuszczowej
strength trening începe să înveți		trening siłowy
progressive resistive exercise începe să înveți		ćwiczenia progresywne oporowe
gradually începe să înveți		stopniowo
sufficent începe să înveți		wystarczajco
resistance începe să înveți		opór
reffering to începe să înveți		nawiązującym do
strenghtening începe să înveți		wzmacniające
leap up începe să înveți		skok w górę
drop into începe să înveți		zejsc do

ćwiczenia i sprzęt

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.

Mai mult