→ Dąbrowska I Co Dalej 19 Sierpień → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

Întrebare		Răspuns
cholesterol produkowany jest w începe să înveți		wątrobie
cholesterol potrzebny do începe să înveți		syntezy hormonów steroidowych, budowania błon komórkowych, syntezy wit D, itp
zwykle dostarczamy z pokarmem tylko ___ % cholesterolu începe să înveți		15-20
więcej cholesterolu produkowane jest w przypadku începe să înveți		stanów zapalnych (nagłych lub przewlekłych)
olej lniany ma ___ % jakich kwasów tłuszczowych începe să înveți		50 % omega-3, 20% omega 6, 20% omega-9, 10 % nasyconych
jednonienasycone kwasy tluszczowe to începe să înveți		omega-9
wielonienasycone kwasy tłuszczowe to începe să înveți		omega-3 i omega-6
oliwa z oliwe ma oleje începe să înveți		do 80% omega-9 (jednonienasycone)
na oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia raczej podsmażać începe să înveți		niż smażyć, temperatura dymienia 180-210 stopini
rafinowana oliwa z oliwek ma temperaturę topniena începe să înveți		230-240 stopni, dobra do smażenia

Dąbrowska i co dalej 19 sierpień