dobra forma, stress

 0    33 cartonașe    abialecka2307
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
wysportowany
Chodzę na siłownię, żeby być w dobrej formie.
începe să înveți
fit
I go to the gym to be fit.
uniknąć
începe să înveți
avoid
unikać stresu
începe să înveți
avoid stress
kształt, forma
începe să înveți
shape
być w dobrej formie
începe să înveți
be in good shape
być na diecie
începe să înveți
be on a diet
radzić sobie
începe să înveți
cope
radzić sobie ze stresem
începe să înveți
cope with stress
Radzę sobie z problemami
începe să înveți
I deal with problems
Radzę sobie z problemami
începe să înveți
I cope with problems
ograniczyć
începe să înveți
cut down on
ograniczyć tłuste jedzenie
începe să înveți
cut down on fatty food
odstresować
începe să înveți
de-stress
Chcę się odstresować
începe să înveți
I want to de-stress
Regularnie ćwiczę
începe să înveți
I do regular exercise
rozsądny
Jej pomysł wydał mi się bardzo rozsądny.
începe să înveți
sensible
I thought her idea was very sensible.
przestrzegać rozsądnej diety
începe să înveți
follow a sensible diet
postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza
începe să înveți
follow your doctor's advice
porada
Potrzebuję rady.
începe să înveți
advice
I need some advice.
rezygnować
începe să înveți
give up
porzucić niezdrowe nawyki
începe să înveți
give up unhelthy habits
utrzymywać kondycję
Ćwiczę 3 razy w tygodniu, żeby utrzymać kondycję.
începe să înveți
keep fit
I exercise three times a week to keep fit.
wyglądać dobrze
începe să înveți
look fit
schudnąć
începe să înveți
lose weight
przybrać na wadze
începe să înveți
put on weight
uszkodzenie / kontuzja
începe să înveți
injury
zapobiec
începe să înveți
prevent
zapobiec obrażeniom
începe să înveți
prevent injury
porzucić
începe să înveți
quit
Rzuć palenie
începe să înveți
quit smoking
redukować stres
începe să înveți
reduce stress
zacząć uprawiać sport
începe să înveți
take up a sport
ćwiczyć na siłowni
începe să înveți
work out at the gym

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.