DOYOUYOGA

 0    13 cartonașe    medskr
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
Let's slow things down.
începe să înveți
Vamos desacelerar as coisas.
Often we can feel a little out of sorts at this time of year.
începe să înveți
Muitas vezes podemos nos sentir um pouco incomodados nesta época do ano.
As the days become shorter and the leaves turn color,
începe să înveți
À medida que os dias se tornam mais curtos e as folhas ficam mais coloridas,
it's normal to be struck by tiredness,
începe să înveți
é normal ser atingido pelo cansaço
deep contemplation...
începe să înveți
contemplação profunda...
. perhaps even a little sadness.
începe să înveți
Talvez até um pouco de tristeza.
That's why it's so important to take a moment to calm the senses as the seasons change.
începe să înveți
É por isso que é tão importante ter um momento para acalmar os sentidos conforme as estações mudam.
To help you do just that,
începe să înveți
Para ajudar você a fazer isso,
here's a beautifully juicy and calming yoga sequence to transition into fall.
începe să înveți
aqui está uma seqüência de yoga lindamente suculenta e calmante para a transição para o outono.
Hit the mat now.
începe să înveți
Bata no tapete agora.
your weekly yoga love
începe să înveți
seu amor semanal de ioga
do you yoga
începe să înveți
você yoga
Read of the week
începe să înveți
Leia da semana

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.