→ Energia I Makroskładniki → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

Întrebare		Răspuns
Czym jest zapotrzebowanie na energię începe să înveți		s
Całkowita Przemiana Materii to începe să înveți		s
Podstawowa Przemiana Materii jest definiowana jako începe să înveți		s
1 kcal ile to kJ? începe să înveți		4,184 kJ
Co wpływa na zapotrzebowanie na energię? Jak to wygląda w normach? începe să înveți		s
Rodzaje norm żywieniowych începe să înveți		s
Zapotrzebowanie na białko (niemowlęta, dzieci, dorośli, osoby starsze) i czynniki na nie wpływające începe să înveți		na należną masę ciała, 0,9 g/kg m.c.
Nadmiar białka începe să înveți		s
Niedobór białka typu Marasmus începe să înveți		niedobór białka i energii
Niedobór białka typu Kwashiorkor începe să înveți		niedobór białka
Zapotrzebowanie na tłuszcze începe să înveți		tłuszcz całkowity, NKT, LA, ALA, EPA + DHA, trans
Zapotrzebowanie na węglowodany începe să înveți		45-65 %E, błonnik 25g, <10% cukrów prostych
Niedobór i nadmiar węglowodanów începe să înveți		s
Zapotrzebowanie na wodę începe să înveți		K: 2000 ml, M: 2500 ml
Zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne începe să înveți		s
Rozkład energii na posiłki w ciągu dnia (3, 4 i 5 posiłków) începe să înveți		s

Energia i makroskładniki