→ Fitness Übungen → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

Întrebare		Răspuns
klimmzüge începe să înveți		podciąganie
Kreuzheben începe să înveți		martwy ciąg
Heimtraining ohne gerät începe să înveți		Trening w domu bez sprzętu
halte Körperspannung începe să înveți		utrzymać napięcie ciała
der Liegestütz, die Liegestütze începe să înveți		pompka, pompki
der Ganzkörperstütz începe să înveți		deska / plank
die Kniebeuge, die Kniebeugen începe să înveți		przysiad, przysiady
der Ausfallschritt, die Ausfallschritte începe să înveți		wykrok
Kraftübungen im Fitnessstudio începe să înveți		Ćwiczenia siłowe na siłowni

Fitness Übungen