→ Główne Źródła Pokarmowe Witamin I Minerałów → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

descarcă mp3 printează joacă Testează-te

Întrebare		Răspuns
B1 - tiamina Podaj główne źródła pokarmowe. începe să înveți		1. Wieprzowina, 2. Rośliny strączkowe, 3. Orzechy arachaidowe, 4. Całe ziarna zbóż.
B2 - ryboflawina podaj główne źródła pokarmowe. începe să înveți		1. Nabiał, 2. Mięso, 3. Wzbogacone zboża, 4. Warzywa
B3 - niacyna podaj główne źródła pokarmowe. începe să înveți		1. Orzechy, 2. mięso, 3. ziarna zbóż
B5 - kwas pantotenowy podaj główne źródła pokarmowe. începe să înveți		1. Mięso, 2. nabiał, 3. całe ziarna zbóż, 4. Owoce, 5. warzywa
B6 - pirydoksyna podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Mięso, 2. Warzywa, 3. Całe ziarna zbóż
B7 - biotyna podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Rośliny strączkowe, 2. Inne warzywa 3. mięso
B9 - kwas foliowy podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Zielone warzywa, 2. Pomarańcze, 3. Orzechy, 4. Rośliny strączkowe, 5. Całe ziarna zbóż
B12 - kobalamina podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Mięso, 2. Jaja, 3. Nabiał
C - kwas askorbinowy podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Owoce cytrusowe, 2. Brokuły, 3. Pomidory
A - retinol podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Ciemnozielone i pomarańczowe warzywa i owoce, 2. Nabiał
witamina D podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Nabiał, 2. żółtko jaja
E - tokoferol podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Oleje roślinne, 2. Orzechy, 3. Nasiona
K - filochinon începe să înveți		1. Zielone warzywa, 2. Herbata wytwarzają ją również bakterie okrężnicy
Wapń - Ca podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Nabiał, 2. Ciemnozielone warzywa, 3. Rośliny strączkowe
Fosfor - P podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Nabiał 2. mięso 3. ziarna zbóż
Siarka - S podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		Białka różnego pochodzenia
Potas - K podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Mięso 2. nabiał 3. większość owoców i warzyw 4. ziarna zbóż
Chlor - Cl podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		Sól kuchenna
Sód - Na podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		Sól kuchenna
Magnez - Mg podaj główne źródło pokarmowe începe să înveți		1. Całe ziarna zbóż 2. Zielone warzywa liściaste
Żelazo - Fe podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Mięso 2. jaja 3. rośliny strączkowe 4. całe ziarna zbóż, 5. Zielone warzywa liściaste
Fluor - F podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Woda pitna 2. herbata 3. owoce morza
Jod - I podaj główne źródła pokarmowe începe să înveți		1. Owoce morza 2. Sól jodowana

Główne źródła pokarmowe witamin i minerałów

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.

Mai mult