Główne źródło w pożywieniu (pierwiastki) #4

 0    15 cartonașe    guest2508422
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare język polski Răspuns język polski
C, H, O (węgiel, wodór, tlen)
începe să înveți
wszystkie produkty pokarmowe
N (azot)
începe să înveți
produkty białkowe zwierzęce (mięso, nabiał, ryby, owoce morza) i białkowe roślinne (rośliny strączkowe, orzechy, pestki, pełne nasiona zbóż)
S (siarka)
începe să înveți
Jaja, mleko i jego Przetwory, mięso, rośliny strączkowe, Czosnek, Cebula, kapusta, papryka oraz niektóre owoce (truskawki, awokado, Morele)
P (fosfor)
începe să înveți
O Tręby pszenne, Sery, mleko, orzechy, pełne nasiona zbóż, Wątroba wieprzowa
Ca (wapń)
începe să înveți
Mleko i produkty mleczne, ryby, orzechy, natka pietruszki, Szpinak, orzechy
Mg (magnez)
începe să înveți
Szpinak, Kasza gryczana, ciemne pieczywo, warzywa strączkowe, owoce morza, kakao, gorzka czekolada
Na (sód)
începe să înveți
Sól Kuchenna, ryby, owoce morza
K (potas)
începe să înveți
Nasiona roślin strączkowych, kakao, orzechy, suszone owoce, niektóre warzywa (np. pomidory, ziemniaki, brokuły, buraki, seler) i owoce (np. banany, brzoskwinie, morele, owoce cytrusowe)
Cl (chlor)
începe să înveți
Sól Kuchenna, owoce morza, ryby, wędlinę, wszystkie produkty do których dodawana jest sól
Cu (miedź)
începe să înveți
Wątroba, za rodki i o Tręby pszenne, płatki owsiane, orzechy, kakao, nasiona słonecznika, zielone warzywa liściaste, ostrygi, nasiona roślin strączkowych
Zn (cynk)
începe să înveți
mięso, ostrygi, ryby, orzechy, produkty Zbożowe, nasiona słonecznika, Pestki dyni, o Tręby, rośliny strączkowe, zioła: Pokrzywa, Szałwia, Rumianek, Mniszek lekarski
Co (kobalt)
începe să înveți
Wątroba, Nerki, mięso, niektóre owoce morza, np. ostrygi, mleko, Szpinak, Sałata, ziarna zbóż
F (fluor)
începe să înveți
Woda Wodociągowa, herbata, ryby, produkty pełnoziarniste, Sery żółte, pleśniowe i topione
I (Jod)
începe să înveți
sól Jodowana, Owoce morza, Glony, niektóre ryby np. Dorsz, Fasola, Borówki, ziemniaki, truskawki
Fe (żelazo)
începe să înveți
Podroby (Wątroba, Nerki), mięso, jaja, nasiona roślin strączkowych (Soja, Fasola), korzeń pietruszki, niektóre suszone owoce (Morele, śliwki, Figi), prażone nasiona sezamu, dyni i słonecznika

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.