→ HEALTH - Kartka → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

Întrebare		Răspuns
być w dobrej formie începe să înveți		be in good shape
utrzymywać kondycję începe să înveți		keep fit
unikać (stresu, używek) începe să înveți		avoid (stress, stimulants)
zadbać o dobre samopoczucie psychiczne începe să înveți		take care of psychological well-being
dbać o siebie începe să înveți		take care of myself
ograniczyć śmieciowe jedzenie începe să înveți		cut down on junk food
uprawiać sport începe să înveți		do sport
położyć się spać wcześnie începe să înveți		try to have an early night
spożywać regularne posiłki bogate w witaminy începe să înveți		have regular meals rich in vitamins
być cały czas zajęty începe să înveți		be kept busy all the time
cały czas się gdzieś śpieszyć începe să înveți		keep rushing somewhere all the time
przygotować domowe jedzenie începe să înveți		prepare home-made food
mało czasu începe să înveți		short of time
brać coś na wynos w drodze do domu începe să înveți		get a takeway on the way home
zatrzymywać się (np. w restauracjach typu fast food) începe să înveți		stop at (fast food restaurants)
szpitale i przychodnie nie należą do przyjemnych începe să înveți		hospitals and surgeries are not pleasant places
słaby system opieki zdrowotnej începe să înveți		poor healthcare system
długi czas oczekiwania na wizytę u lekarza începe să înveți		long waiting time to see the doctor
pewny, że będą silni i zdrowi przez całe życie începe să înveți		confident of being strong and healthy all their lives
nie zdawać sobie sprawy z konsekwencji începe să înveți		don't realize the consequences
problemy zdrowotne mnie nie dotyczą începe să înveți		health problems don't concern me
regularnie poddawać się badaniom kontrolnym începe să înveți		have tests and check-ups regularly
zawsze zasięgać profesjonalnej porady începe să înveți		always seek professional advice
domowe zabiegi zawodzą începe să înveți		home treatments fail
porzucić zły nawyk începe să înveți		break, quit bad habit
brak warzyw începe să înveți		lack of vegetables
jedzenie w biegu începe să înveți		eating on-the-go
za mało snu începe să înveți		not getting enough sleep
substancje odurzające începe să înveți		narcotic substances
przejadanie się începe să înveți		overeating
nadużycie începe să înveți		abuse
szkodliwy începe să înveți		harmful
hazard începe să înveți		gambling
zachowanie w jakimś stopniu niezdrowe începe să înveți		behaviour to an unhealthy degree
każde uzależnienie ma poważne konsekwencje începe să înveți		any addiction has serious consequences
złożona choroba începe să înveți		complex disease
stracić kontrolę nad swoim życiem începe să înveți		lose control of your life
powodować problemy finansowe / w związku începe să înveți		result in finantial / relationship problems
zaniedbywać pracę începe să înveți		neglect work
stracić wolność începe să înveți		lose freedom
stracić poczucie tego, co w życiu ważne începe să înveți		lose the sense of what is important in life
skupiają się tylko na własnych potrzebach începe să înveți		they focus only on their own needs
system wartości jest zaburzony începe să înveți		value system is disturbed
potrzebować specjalistycznej terapii, aby przezwyciężyć problem începe să înveți		need specialised therapy to overcome the problem
siedzący tryb życia începe să înveți		sedentary lifestyle
nie jest w stanie osiągnąć dobrej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym începe să înveți		not able to get a good work-life balance
zbyt ambitny începe să înveți		over-ambitious
dążyć do sukcesu începe să înveți		strive to succeed
osiągnąć coś începe să înveți		achieve sth
nastawiony na pieniądze începe să înveți		money-minded
pełen nierzetelnych rad începe să înveți		full of unrealiable advice
stronniczy i nieprecyzyjny începe să înveți		biased and inaccurate
katastrofalne skutki începe să înveți		disastrous consequences
wsparcie emocjonalne începe să înveți		emotional support
możliwości leczenia începe să înveți		treatment options
zawroty głowy începe să înveți		feel dizzy
być obolałym wszędzie începe să înveți		be aching all over
mieć trudności z oddychaniem începe să înveți		have difficulty breating
katar începe să înveți		runny nose
wyzdrowieć începe să înveți		recover from
podjąć środki zapobiegawcze începe să înveți		take preventive measures
odwiedzający începe să înveți		visitor
brać witaminy începe să înveți		take vitamins
postępować zgodnie z radami începe să înveți		follow advices
zdrowe podejście începe să înveți		healthy approach
łagodniejszy niż tradycyjna medycyna începe să înveți		gentler than traditional medicine
powodować działania niepożądane începe să înveți		cause side effects
uszkodzić swoje ciało începe să înveți		damage your body
wolny od chemikaliów începe să înveți		free from chemicals
dbać o ogólne zdrowie începe să înveți		support overall health
mniej efektywny începe să înveți		less effective
czasochłonne începe să înveți		time consuming
być spiętym începe să înveți		feel tense
ból pleców / szyi începe să înveți		back / neck pain
wyłączyć się începe să înveți		switch off
zrelaksować się începe să înveți		unwind
przywrócić hobby începe să înveți		bring back hobbies
poprawić podzielność uwagi începe să înveți		improve attention span
detox cyfrowy începe să înveți		digital detox
wymyślić începe să înveți		figure out
nerwowy începe să înveți		restless
niedogodności începe să înveți		inconviniences
energicznie ćwiczyć începe să înveți		exercising vigorously
iść na kurs uważności începe să înveți		follow a mindfullness course
mieć umiejętność începe să înveți		have a skill
poszkodowany începe să înveți		victim
stracić przytomność începe să înveți		lose consciousness
doznać obrażeń începe să înveți		get injured
krwawi începe să înveți		sth is bleeding
krztusi się podczas jedzenia începe să înveți		chokes while eating
obowiązkowy începe să înveți		obligatory
zobowiązany przez prawo începe să înveți		obliged by law
upośledzony începe să înveți		handicapped
potrzebuje pomocy începe să înveți		need assistance
władze miasta începe să înveți		city authorities
wózek inwalidzki începe să înveți		wheelchair
język migowy începe să înveți		sign language
załatwić sprawę începe să înveți		settle my affair

HEALTH - kartka

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.

Mai mult