healthy lifestyle

 0    67 cartonașe    mateostromski
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
prowadzic zdrowy tryb zycia
începe să înveți
lead a healthy lifestyle
unikac soli i cukru
începe să înveți
avoid salt and sugar
unikac kawy
începe să înveți
avoid coffee
zachorować (nagle ciężko zachorował i zmarł).
începe să înveți
fall ill (he suddenly fell very ill and died.)
pozbyc sie cisnienia
începe să înveți
get rid of the pressure
wysokie cisnienie
începe să înveți
high pressure
zbilansowana dieta
începe să înveți
balanced diet
sztuczne witaminowe pigulki
începe să înveți
artificial vitamin pills
przesadzić (Zdecydowanie przesadza ze swoim makijażem.)
începe să înveți
exaggerate (She definitely exaggerates her make-up.)
pelnoziarnisty chleb
începe să înveți
wholemeal bread
warzywa
începe să înveți
greens
chude mieso
începe să înveți
lean meat
ekologiczne jedzenie
începe să înveți
organic food
odtluszczone mleko
începe să înveți
skim milk
len kanapowy
începe să înveți
couch potatos
dbac o formę (lubię dbać o kondycję, uprawiając wiele różnych sportów)
începe să înveți
keep fit (I like to keep fit by doing lots of different sports)
pozbyc sie
începe să înveți
get rid of
tuczacy
începe să înveți
fattening
zmniejszyć stres (Możesz także poprosić lekarza o poradę dotyczącą sposobów zmniejszenia stresu.)
începe să înveți
reduce stress (You may also ask your doctor for advice on ways to reduce stress.)
aerobic
începe să înveți
aerobics
alkohol
începe să înveți
alcohol
olejki do aromaterapi
începe să înveți
aromatherapy oils
sztuczny
începe să înveți
artificial
unikac
începe să înveți
avoid
świadomy (nie byłem tego świadomy).
începe să înveți
aware (I wasn't aware of it.)
zle nawyki
începe să înveți
bad habits
rak
începe să înveți
cancer
papierosy
începe să înveți
cigarettes
zawiera (Czy zawiera białka
începe să înveți
contain (Does it contain proteins)
choroba
începe să înveți
disease
cwiczyc
începe să înveți
exercise
rzucać palenie
începe să înveți
give up smoking
miec odpoczynek
începe să înveți
have a rest
zdrowa zywnosc
începe să înveți
healthy food
dluga kapiel
începe să înveți
long bath
dlugi spacer
începe să înveți
long walk
źródło energii (Są najważniejszym źródłem energii dla Twojego organizmu.)
începe să înveți
source of energy (They are the most important source of energy for your body.)
regularne cwiczenia
începe să înveți
regular exercises
ogrom swiezego powietrza
începe să înveți
planty of fresh air
pozostac zdrowym
începe să înveți
stay healthy
utrzymac forme
începe să înveți
keep fit
unikac stresujacych sytuacji
începe să înveți
avoid stressful situations
rzucic cos
începe să înveți
give up sth
ograniczyc
începe să înveți
cut down
wszytsko z umiarem
începe să înveți
everything in moderation
badania medyczne
începe să înveți
Medical check-ups
badania dentystyczne
începe să înveți
dental check-ups
dolaczyc na silownie
începe să înveți
join the gym
dolaczyc do klubu fitness
începe să înveți
join a health club
schudnac
începe să înveți
lose weight
stracic pare kilo
începe să înveți
lose a few kilos
przytyć/kilka kilogramów (Powinieneś przytyć, bo jesteś za chudy.
începe să înveți
put on weight/few kilos (You should put on weight, because you're too thin.)
isc na diete
începe să înveți
go on a diet
restrykcyjna dieta
începe să înveți
crash diet
oprzeć się czemuś (Musisz oprzeć się tym ciastkom i słodyczom.)
începe să înveți
resist something (You have to resist those cakes and sweets.)
przestrzegac diety
începe să înveți
stick to diet
byc w dobrej formie
începe să înveți
Be in a good shape
niesprawny
începe să înveți
unfit
zdrowy jak ryba
începe să înveți
as fit as a fiddle
jesc pomiedzy posilkami
începe să înveți
eat between meals
trenowac regularnie
începe să înveți
train regularly
jedz bardziej zdrowo
începe să înveți
eat more healthily
brak czegoś (Brak pieniędzy to jego największy problem.)
începe să înveți
lack of something (Lack of money is his biggest problem.)
wazne zeby sie wiecej smiac
începe să înveți
It's important to laugh more
pozytywne emocje pomoga nam radzic sobie ze stresem.
începe să înveți
positive emotions help us cope with stress.
unikaj negatywnych sytuacji i ludzi
începe să înveți
avoid negative situations and people
po kazdej burzy orzychodzi slonce
începe să înveți
after every storm comes a rainbow

Vezi cartonașe similare:

family and social life

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.