Toggle navigation
Creează un cont
Autentificare
Creează cartonașe
Cursuri
jim 0112
jim 0112
0
122 cartonașe
davvid
începe să înveți
descarcă mp3
×
Perfect pentru persoanele care învață ascultând
–
Transformă-ți cuvintele într-un curs audio și învață:
atunci când călătorești cu autobuzul sau cu mașina
primbând câinele
așteptând la coadă
înainte de a merge la culcare
Funcția este disponibilă numai pentru utilizatorii premium.
activează contul premium
înregistrare de probe
printează
×
Perfect în afara casei
–
Printează cuvintele tale:
ca o listă la îndemână
ca cartonașe care trebuie decupate
Funcția este disponibilă numai pentru utilizatorii premium.
activează contul premium
exemplu de tipărire
joacă
Testează-te
Întrebare
Răspuns
closet
începe să înveți
gabinet
you bought a race game
începe să înveți
kupiłeś grę wyścigową
breath
începe să înveți
oddech
breathe
începe să înveți
oddychać
help you feel better
începe să înveți
pomóc ci poczuć się lepiej
reduce blood pressure
începe să înveți
obniżyć ciśnienie krwi
when I'm not thinking about it
începe să înveți
kiedy o tym nie myślę
tone
începe să înveți
ton
feeling of a place
începe să înveți
poczucie miejsca
general character
începe să înveți
ogólny charakter
rude comments
începe să înveți
niegrzeczne komentarze
set a very negative tone for
începe să înveți
nadać bardzo negatywny ton
the rest of the meeting
începe să înveți
reszta spotkania
grounded
începe să înveți
uziemiony
mentally
începe să înveți
umysłowo
emotionally in control
începe să înveți
emocjonalnie pod kontrolą
overwhelmed
începe să înveți
przytłoczony
focus on your breathing
începe să înveți
skup się na oddechu
to help you stay grounded
începe să înveți
aby pomóc ci pozostać uziemionym
stay grounded
începe să înveți
pozostań uziemiony
chronic
începe să înveți
chroniczny
continuing for a long time
începe să înveți
trwający przez długi czas
happening often
începe să înveți
zdarza się często
Eating a healthy diet
începe să înveți
Jedzenie zdrowej diety
reduces the risk of
începe să înveți
zmniejsza ryzyko
developing chronic diseases
începe să înveți
rozwijające się choroby przewlekłe
such as diabetes
începe să înveți
takie jak cukrzyca
heart disease
începe să înveți
choroba serca
stroke
începe să înveți
uderzenie, udar
a health condition caused by
începe să înveți
stan zdrowia spowodowany przez
caused by
începe să înveți
spowodowany
a sudden loss of
începe să înveți
nagła strata
a sudden
începe să înveți
nagle
blood flow
începe să înveți
przepływ krwi
A new study has found
începe să înveți
Nowe badanie wykazało
that living near green areas
începe să înveți
że mieszkając w pobliżu terenów zielonych
can reduce your risk of
începe să înveți
może zmniejszyć ryzyko
suffering a stroke
începe să înveți
mieć udar, wystąpienie udaru
suffering from
începe să înveți
cierpieć na
suffering of
începe să înveți
cierpienie z powodu
meditation
începe să înveți
medytacja
the act of trying to achieve
începe să înveți
akt próby osiągnięcia
to achieve
începe să înveți
osiągnąć
a particular mental state
începe să înveți
konkretny stan psychiczny
by focusing one's mind
începe să înveți
skupiając umysł
The study looked into
începe să înveți
W badaniu wzięto pod uwagę
the therapeutic benefits of meditation
începe să înveți
terapeutyczne korzyści medytacji
benefits
începe să înveți
korzyści
corporate
începe să înveți
zbiorowy, korporacja
relating to
începe să înveți
dotycząca
a large company
începe să înveți
duża firma
my sister left her corporate job
începe să înveți
moja siostra odeszła z pracy w korporacji
to pursue
începe să înveți
gonić, by realizować
her dream of
începe să înveți
jej marzenie o
becoming a travel blogger
începe să înveți
zostać blogerem podróżniczym
How Workers Use Breathing to Fight Stress
începe să înveți
Jak pracownicy wykorzystują oddychanie do walki ze stresem
Use Breathing to
începe să înveți
Użyj oddychania, aby
to Fight Stress
începe să înveți
Walka ze stresem
Each staff meeting
începe să înveți
Każde spotkanie personelu
at Texas company
începe să înveți
w firmie w Teksasie
begins in the same way
începe să înveți
zaczyna się w ten sam sposób
When everyone is gathered
începe să înveți
Kiedy wszyscy się zbiorą
on a video call
începe să înveți
podczas rozmowy wideo
leads his team through
începe să înveți
prowadzi swój zespół przez
a deep-breathing exercise
începe să înveți
ćwiczenie głębokiego oddychania
The practice sets
începe să înveți
Zestawy ćwiczeń
sets the tone for
începe să înveți
nadaje ton
for the meeting
începe să înveți
na spotkanie
helps his employees
începe să înveți
pomaga swoim pracownikom
most of whom
începe să înveți
większość z nich
work remotely
începe să înveți
pracować zdalnie
to feel safe
începe să înveți
czuć się bezpiecznie
grounded
începe să înveți
uziemiony
willing
începe să înveți
skłonny
to take creative risks
începe să înveți
podejmować ryzyko twórcze
can be an effective way
începe să înveți
może być skutecznym sposobem
to reduce stress at work
începe să înveți
aby zmniejszyć stres w pracy
while working
începe să înveți
podczas pracy
many people don't think about
începe să înveți
wiele osób o tym nie myśli
how they're inhaling and exhaling
începe să înveți
jak wdychają i wydychają
there are plenty of good reasons
începe să înveți
jest wiele dobrych powodów
plenty of
începe să înveți
mnóstwo
to remember
începe să înveți
zapamiętać
to pause
începe să înveți
wstrzymać
to take deep breaths
începe să înveți
wziąć głęboki oddech
Chronic stress
începe să înveți
Stres przewlekły
which increases
începe să înveți
który wzrasta
the risk of heart disease
începe să înveți
ryzyko choroby serca
can be as harmful to
începe să înveți
może być tak samo szkodliwe dla
secondhand smoke
începe să înveți
bierne palenie
according to
începe să înveți
według
reduce anxiety
începe să înveți
zmniejszyć niepokój
Spending just a minute or two
începe să înveți
Poświęć tylko minutę lub dwie
breathing deeply
începe să înveți
oddychając głęboko
can help calm our thoughts
începe să înveți
może pomóc uspokoić nasze myśli
experts say
începe să înveți
eksperci mówią
When we slow down our breath
începe să înveți
Kiedy zwalniamy oddech
we send a signal to our brain that
începe să înveți
wysyłamy sygnał do naszego mózgu, że
even when it's not
începe să înveți
nawet jeśli tak nie jest
who is the founder of
începe să înveți
kto jest założycielem
with a meditation studio
începe să înveți
ze studiem medytacyjnym
an app and programs for corporate clients
începe să înveți
aplikacja i programy dla klientów korporacyjnych
It is the best thing that you can do
începe să înveți
To najlepsze, co możesz zrobić.
at work before you have a meeting
începe să înveți
w pracy przed spotkaniem
before you have a difficult conversation
începe să înveți
zanim odbędziesz trudną rozmowę
it just calms you down
începe să înveți
To po prostu cię uspokaja
gets rid of your negative energy,
începe să înveți
pozbywa się negatywnej energii,
Employers such as Coca-Cola
începe să înveți
Pracodawcy tacy jak Coca-Cola
have hired to teach breathing or meditation
începe să înveți
zatrudniono do nauczania oddychania lub medytacji
It's not always easy for workers
începe să înveți
Dla pracowników nie zawsze jest łatwo
to find space for deep breathing exercises
începe să înveți
znaleźć przestrzeń na ćwiczenia głębokiego oddychania
you can do breathing exercises
începe să înveți
możesz wykonywać ćwiczenia oddechowe
even while you're working
începe să înveți
nawet gdy pracujesz
or right before you walk through a door
începe să înveți
lub tuż przed przejściem przez drzwi
Others do it in the car on
începe să înveți
Inni robią to w samochodzie
on the way to work
începe să înveți
w drodze do pracy
Some people
începe să înveți
Niektórzy ludzie
set a timer on their phones
începe să înveți
ustaw timer w telefonie
to remind themselves
începe să înveți
przypomnieć sobie
to breathe deeply
începe să înveți
oddychać głęboko
even leave a note
începe să înveți
nawet zostaw notatkę
for themselves just saying
începe să înveți
dla siebie po prostu mówiąc
Creează cartonașe
Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.
×
principal
Bara de progres
Ceas
Forțează un răspuns bun
Conținut
Text
Exemplu de text
imagini
Înregistrări
Exemple de înregistrări
înregistrări native
Accentuarea gramaticii
Opțiuni de rescriere
ignoră:
spații
diacritice
paranteze
punctuație
majuscule
nici un articol
combină comenzile rapide
comandă
raportează o eroare
Îți mulțumim pentru că ai raportat:)
1
2
3
4
verifică
mai departe
am dreptate ↑
(
Sfat:
Dacă apeși
enter
, răspunsul se va considera
greșit
Tip2:
pentru a vedea din nou întrebarea, click pe câmpul cartonașului )
nu știu
ştiu
arată răspunsul
verifică
mai departe
am dreptate ↑
(
Sfat:
Dacă apeși
enter
, răspunsul se va considera
greșit
Tip2:
pentru a vedea din nou întrebarea, click pe câmpul cartonașului )
Te descurci grozav :)
Creatorul acestor cartonașe este Davvid.
Fă clic aici pentru a crea propriile cartonașe :)
Dacă preferi cartonașe deja pregătite, încearcă cursurile noastre profesionale.
TOEFL - Vocabular pentru studii
încearcă gratuit
CAE
încearcă gratuit
Repetă totul
Repetă cartonașele dificile
Sfârșitul rundei
1
Rezumat
runda
ştiu
nu știu
1
(
)
(
)
Runda următoare
repetă ceea ce nu știai
`
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
-
=
English
American English
Français
Deutsch
italiano
Nederlands, Vlaams
Norsk
język polski
português
русский язык
español
Svenska
українська мова
gjuha shqipe
العربية
euskara
беларуская мова
български език
català, valencià
český jazyk
中文, 汉语, 漢語
한국어, 韓國語, 조선어, 朝鮮語
hrvatski jezik
dansk
עברית
Esperanto
eesti keel
føroyskt
suomen kieli
Gàidhlig
galego
ქართული
ελληνικά
हिन्दी, हिंदी
ייִדיש
Bahasa Indonesia
Íslenska
日本語, にほんご
ಕನ್ನಡ
Қазақша
latine
latviešu valoda
lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
magyar
bahasa Melayu, بهاس ملايو
Malti
Papiamento
فارسی
Português brasileiro
limba română
rumantsch grischun
српски језик
Setswana
slovenský jazyk
slovenski jezik
ไทย
Xitsonga
Türkçe
اردو
Tiếng Việt
isiXhosa
isiZulu
q
w
e
r
t
y
u
i
o
p
[
]
\
a
s
d
f
g
h
j
k
l
;
'
z
x
c
v
b
n
m
,
.
/
Ctrl + Alt
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
×
Selectează răspunsul corect
creează un test nou
×
Descoperă toate perechile de cuvinte cât de rapid posibil!
0
pași
Joc nou:
4x3
5x4
6x5
7x6
×
Logare
Logare
Conectare
Autentificare sau E-mail
Parolă
Conectare
Ți-ai uitat parola?
Nu ai cont?
Logare
Logare
Creează un cont
Începe cu acest curs gratuit!
Gratis. Fără obligații. Fără spam.
Adresa ta de e-mail
Creează un cont
Ai deja un cont?
Accept
termeni
și
politica de confidențialitate