→ Kapitel 1 - B1/B2 → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

Întrebare		Răspuns
buty do biegania începe să înveți		löpaskor Zakładam buty do biegania i biegnę do piekarni. Jag tar på mig löparskorna och springer till bageriet.
najlepiej, chętnie începe să înveți		helst Co najchętniej robisz w wakacje? Vad gör du helst på din semester?
relaksować się începe să înveți		att slappa Leżę na plaży i rekaksuję się. Jag ligger på en strand och slappar.
obozować, namiotować începe să înveți		att tälta Jag vandrar i fjällen med 50 kilos packning och tältar.
mieć energię, poradzić sobie începe să înveți		att orka Jag orkar inte bära väskan längre.
węglowodan începe să înveți		ett kolhydrat Jem banany bo potrzebuję węglowodanów. Jag äter bananer eftersom jag behöver kolhydrater.
sesja treningowa începe să înveți		träningspass Hur är ett bra träningspass för dig?
dyszeć începe să înveți		att flåsa Łatwo dyszę. Jag flåsar lätt.
pocić się începe să înveți		att svettas Jag blir dödstrött och svettas flera liter.
przerwa începe să înveți		ett uppehåll Jak zaczynasz ćwiczyć po przerwie? Hur börjar du träna efter en tids uppehåll?
budować începe să înveți		att bygga Na początku biegam powoli i stopniowo buduję kondycję. Jag springer långsamt i början och bygger gradvis upp konditionen.
stopniowo începe să înveți		gradvis Na początku biegam powoli i stopniowo buduję kondycję. Jag springer långsamt i början och bygger gradvis upp konditionen.
pompka (ćwiczenie) începe să înveți		en armhävning Robię tylko 2 pompki. Jag gör bara 2 armhävningar.
konieczny începe să înveți		nödvändig Sport jest ciężki, ale konieczny. Idrott är jobbigt men nödvändigt.
dieta, odchudzanie începe să înveți		bantningskur Jaka dieta jest według ciebie dobra? Vad är en bra bantningskur enligt dig?
ograniczyć coś, zmniejszyć începe să înveți		skära ner på något, minska Powinieneś ograniczyć palenie. Du bör skära ner på rökning.
niezdrowa żywność începe să înveți		onyttig mat Powinieneś ograniczyć niezdrowe jedzenie. Du bör skära ner på onyttig mat.
bezużyteczny începe să înveți		onyttig Czuję się bezużytecznie. Jag känner sig onyttig.
ruszać się începe să înveți		röra på sig Dzieci powinny poruszać się co najmniej trzy godziny dziennie. Barn ska röra på sig minst tre timmar per dag.
ani ... ani începe să înveți		varken... eller Nie jesteś ani typem sportowca, ani typem kanapowym. Du är varken en hurtbulle eller soffpotatis.
granica, limit începe să înveți		en gräns, -er Powinna wyznaczyć granice. Hon bör staka ut gränser.
nawyk jedzenia începe să înveți		en matvana, -or Zagraniczne nawyki żywieniowe są różne od naszych. Utländska matvanor skiljer sig från våra.
straszny începe să înveți		hemsk Hon hade på sig en hemsk rosa klänning. Du är soffpotatis med hemska matvanor.
szkodzić, ranić începe să înveți		att skada Niezdrowe jedzenie szkodzi zdrowiu. Ohälsosam mat skadar hälsan.
od czasu do czasu, co jakiś czas începe să înveți		då och då Jeżdżę na łyżwach od czasu do czasu. Jag går skridskoåkning då och då.
zarówno ... jak i... începe să înveți		både... och... Powinni poruszać się zarówno do przodu, jak i do tyłu. De bör röra på sig både framåt och bakåt.
ostrożny începe să înveți		försiktig Zachowaj ostrożność podczas jazdy rowerem do szkoły. Var försiktig när du cyclar till skolan.
badminton începe să înveți		badminton
bandy începe să înveți		bandy Gra zespołowa na łyżwach z kijem i piłką. Ett lagspel på skridsko med klubba och boll.
koszykówka începe să înveți		basket
kolarstwo, jazda na rowerze începe să înveți		cykling
taniec începe să înveți		dans
piłka nożna începe să înveți		fotboll
szermierka începe să înveți		fåktning
golf începe să înveți		golf
siłownia, aerobik începe să înveți		gympa, aerobics
spacerowanie, chodzenie începe să înveți		gång, promenader
piłka ręczna începe să înveți		handboll
unihokej începe să înveți		innebandy
hokej începe să înveți		ishockey
sztuki walki începe să înveți		kampsport
narciarstwo biegowe începe să înveți		längdskidåkning
bieganie începe să înveți		löpning, joggning
bieg na orientację începe să înveți		orientering
pilates începe să înveți		pilates
powerwalk începe să înveți		powerwalk
jazda konna începe să înveți		ridning
pływanie începe să înveți		simning
jazda na deskorolce începe să înveți		skateboard
jazda na łyżwach începe să înveți		skridskoåkning
jazda na rowerze stacjonarnym începe să înveți		spinning
Nordic Walking începe să înveți		stavgång
trening siłowy începe să înveți		styrketräning
surfing începe să înveți		surfning
narciarstwo zjazdowe, narciarstwo alpejskie începe să înveți		utförsåkning, slalom, alpin skidåkning
Windsurfing începe să înveți		vindsurfning
siatkówka începe să înveți		volleyboll
joga începe să înveți		yoga
żeglarstwo începe să înveți		segling
buty treningowe începe să înveți		träningsskor
odzież sportowa începe să înveți		träningskläder
sztanga începe să înveți		en skivstång
strój kąpielowy începe să înveți		badkläder
kąpielówki męskie începe să înveți		badbyxor
strój kąpielowy damski începe să înveți		en baddräkt
okulary pływackie începe să înveți		simglasögon
butelka wody începe să înveți		en vattenflaska
kask începe să înveți		en hjälm
bramka, gol începe să înveți		ett mål
boisko începe să înveți		en plan
kij începe să înveți		en stav, -ar
kij începe să înveți		en klubba
rakieta începe să înveți		en racket, -ar
siatka începe să înveți		ett nät, -
krążek începe să înveți		en puck, -ar Okrągły i płaski snop do gry w hokeja na lodzie. Rund och platt trissa att spela ishockey med.
ochraniacz începe să înveți		ett skydd, -
narta începe să înveți		en skida, -or
wesoły nastrój, dobry humor începe să înveți		ett glatt humör
cierpliwość începe să înveți		ett tålamod
siła începe să înveți		en styrka, -or Pokazała dowód wyjątkowej siły duchowej (mentalnej). Hon visade prov på en enastående själslig styrka.
kondycja începe să înveți		kondition
upór începe să înveți		envishet
fantazja începe să înveți		en fantasi, -er
poczucie rytmu începe să înveți		taktkänsla
prędkość, szybkość începe să înveți		snabbhet
taktyka începe să înveți		en taktik, -er Taktyka się nie udała. Taktiken lyckades inte.
wytrzymałość începe să înveți		uthållighet
kostium, strój începe să înveți		en dräkt, -er Kostiumy ze średniowiecza. Dräkter från medeltiden.
pałka z kurczaka începe să înveți		en kycklingklubba, -or
rozgrzewać się începe să înveți		värma upp sig Przygotowywać ciało do treningu. Göra kroppen beredd inför en träning.
sprzęt, wyposażenie începe să înveți		en utrustning, -ar
cecha, właściwość începe să înveți		en egenskap, -er
mieć do czynienia z începe să înveți		ha att göra med
taki începe să înveți		sådan Jag har sådan träningsvärk!
zakwas, ból treningowy începe să înveți		en träningsvärk, -ar Jag har sådan träningsvärk!
przyspieszyć începe să înveți		skynda på Kan ni skynda på lite?
dziura începe să înveți		ett hål, - Pies robi dziury w ziemi. Hunden gör hål i marken.
przepuścić începe să înveți		att släppa Man ska faktiskt släppa igenom dem som spelar snabbare.
reguła, reguły începe să înveți		en regel, regler Nie znacie zasad? Kan ni inte reglerna?
między începe să înveți		emellan Mieszkaliśmy między dwoma miastami. Vi bodde mitt emellan två städer.
serw (np. w tenisie) începe să înveți		en serv, -ar Ona ma silne serwy. Hon har hårda servar.
długość începe să înveți		en längd, -er Ile długości przepływasz teraz? Hur många längder har du kört nu?
mieć saunę începe să înveți		att basta Weźmiemy potem saunę? Ska vi basta sedan?
basen începe să înveți		en simhall Na basenie są tylko szczupli i muskularni. Det är bara smala och, muskulösa i simhallen.
wstydzić się începe să înveți		att skämmas Wstydzę się mojego ciała. Jag skäms för min kropp.
regularny începe să înveți		regelbunden Kiedy pracowałem, regularnie trenowałem w pracy. När jag jobbade tränade jag ju regelbundet i jobbet.
operować începe să înveți		att operera Jutro będzie operowana z powodu zapalenia wyrostka robaczkowego. Hon ska opereras för blindtarmen i morgon.
biodro începe să înveți		en höft, -er Teraz mam zoperowane biodro i jedynie chodzę z psami dookoła bloku. Nu har jag opererat höften och går bara runt kvarteret med hundarna.
propozycja începe să înveți		ett förslag, - Czy masz jakieś sugestie dotyczące tego, co mogę zrobić? Har du något förslag på vad jag kan göra?
zaczynać începe să înveți		komma igång Naprawdę chciałbym ćwiczyć, ale nie wiem jak zacząć. Jag skulle verkligen vilja träna men jag vet inte hur jag ska komma igång.
nieregularny începe să înveți		oregelbunden Pracuję o nieregularnych porach. Jag arbetar på oregelbundna tider.
zdyszany începe să înveți		andfådd Nigdy nie lubiłem sportu i nie znoszę być spocony i zdyszany. Jag har aldrig gillat att sporta och jag hatar att bli svettig och andfådd.
waga începe să înveți		en vikt, -er Przybieram na wadze. Jag går upp i vikt.
grać w piłkę începe să înveți		att bolla Wielu gra w piłkę na powietrzu po prostu. Många bollar i luften helt enkelt.
wprowadzenie începe să înveți		en inledning, -ar Napisz wprowadzenie. Skriv en inledning.
zakończenie începe să înveți		en avslutning, -ar Napisz zakończenie. Skriv en avslutning.
niechlujny, haotyczny, zabałaganiony începe să înveți		stökig Niechlujni goście. Stökiga gäster.
zniknąć începe să înveți		att försvinna Mój rower zniknął. Min cykel har försvunnit.
prawda începe să înveți		en sanning, -ar Prawdę mówiąc, nie chcę jechać. Sanningen att säga har jag ingen lust att åka.
wspinać się începe să înveți		att klättra Wspina się na góry. Han klättrar i berg.
stuknięty, dziwaczny începe să înveți		knasig Dziwaczne diety. Knasiga dieter.
schudnąć începe să înveți		gå ner i vikt Czy próbowałeś schudnąć bez powodzenia? Har du försökt att gå ner i vikt utan att lyckas?
jedyny sposób începe să înveți		enda sätt Ci, którzy wiedzą mówią, że jedynym sposobem jest spożywanie mniejszej ilości kalorii. De som vet säger att det enda sättet är att äta färre kalorier.
spalanie începe să înveți		en förbränning Ponadto/poza tym powinno się więcej ruszać aby zwiększyć spalanie. Dessutom bör man röra på sig mer för att öka förbränningen.
chudnąć începe să înveți		att banta Ale ten sposób utraty wagi jest trudny i zajmuje dużo czasu. Men detta sätt att banta är jobbigt och tar lång tid.
próbować începe să înveți		att försöka Próbuje pokazać, co potrafi. Han försöker visa vad han kan.
metoda odchudzania începe să înveți		en bantningsmetod, -er Wiele osób próbuje różnych metod diety, które obiecują szybką utratę wagi. Många försöker med olika bantningsmetoder som lovar snabb viktnedgång.
wysiłek începe să înveți		en ansträngning dołożyć wielkich starań aby oszczędzać energię göra stora ansträngningar (för) att spara energi
innymi słowy, tak więc începe să înveți		alltså W pierwszym roku, czyli w 1974 roku, wszystko poszło dobrze. Första året, alltså 1974, gick allting bra.
zboża începe să înveți		spannmål Nie możesz jeść zbóż. Du får inte äta spannmål.
być podobnym începe să înveți		att likna Wyglądasz jak twój ojciec. Du liknar din far.
letni (temp.) începe să înveți		ljummen Chleb piecze się na słońcu, a warzywa gotuje się w letniej wodzie. Bröd bakar man i solen och grönsaker kokar man i ljummet vatten.
monotonny, jednostajny începe să înveți		enformig
niebezpieczny începe să înveți		farlig Niebezpieczna sytuacja. En farlig situation.
nieszkodliwy începe să înveți		ofarlig Zapach z fabryki jest całkowicie nieszkodliwy. Lukten från fabriken är helt ofarlig.
na wolnym powietrzu începe să înveți		utomhus Szwedzi lubią przebywać na zewnątrz. Svenskarna tycker om att vara utomhus.
siedzący tryb pracy începe să înveți		stillasittande arbete Obecnie wiele osób ma siedzący tryb pracy, często przed komputerem. I dag har många stillasittande arbeten, ofta framför en dator.
badanie, dochodzenie, ankieta începe să înveți		en undersökning, -ar Ankieta pokazuje, że 46% Szwedów ćwiczy co najmniej dwa razy w tygodniu. En undersökning visar att 46% av svenskarna motionerar minst två gånger i veckan.
na mieszkańca începe să înveți		per capita Sverige är faktiskt ett av världens hästtätaste land per capita.
odnosić się, dotyczyć începe să înveți		att gälla Jeśli chodzi o sport, najpopularniejsza jest piłka nożna, unihokej i golf. När det gäller sporter är fotboll, innebandy och golf populärast.
zespół, drużyna începe să înveți		ett lag, - Na przykład wielu dorosłych gra w piłkę nożną w zespole w pracy. Många vuxna spelar korpfotboll t ex i ett lag på jobbet.
grupa przyjaciół începe să înveți		ett kompisgäng, - Innebandy spelar många på eller efter jobbet med kollegor eller ett kompisgäng.
sport snobistyczny începe să înveți		en snobbsport, -er Golf długo był sportem snobistycznym. Golf var länge en snobbsport.
klasa społeczna începe să înveți		en samhällsklass, -er Golf był sportem snobistycznym przez długi czas, ale stał się coraz bardziej popularny i grają w niego ludzie z różnych klas społecznych. Golf var länge en snobbsport men har blivit mer och mer populärt och personer från olika samhällsklasser spelar det nu.
członek, członkowie începe să înveți		en medlem, medlemmar Członek rządu. Medlem av regeringen.
pole golfowe începe să înveți		en golfbana, -or W wielu częściach kraju powstają nowe pola golfowe. Man bygger nya golfbanor på många ställen i landet.
stowarzyszenie sportowe începe să înveți		en idrottsförening, -ar W 1796 r. powstało pierwsze szwedzkie stowarzyszenie sportowe. År 1796 startade Sveriges första idrottsförening.
populacja începe să înveți		en befolkning, -ar Połowa populacji Szwecji jest członkami stowarzyszenia. Hälften av Sveriges befolkning är medlemmar i en förening.
konkurować, rywalizować începe să înveți		att tävla ubiegać się o pierwszą nagrodę tävla om förstapriset
charytatywnie începe să înveți		ideell W stowarzyszeniach większość pracuje charytatywnie, tj. bez zapłaty. I föreningarna arbetar de flesta ideellt, dvs utan betalning.
zapłata, płatność începe să înveți		en betalning, -ar płatność gotówkowa kontant betalning
trener începe să înveți		en idrottsledare, -
zarząd miasta, gmina începe să înveți		en kommun, -er Föreningarna får pengar från kommun, stat och landsting.
rada hrabstwa începe să înveți		ett landsting, -
loteria începe să înveți		ett lotteri, -er Również loterie dają pieniądze na sport. Även lotterier ger pengar till idrotten.
rolnik; rolnicy începe să înveți		en bonde; bönder osoba uprawiająca ziemię person som odlar jorden
kategoria începe să înveți		ett slag, - Ale już w epoce Wikingów odbywały się zawody w różnych kategoriach. Men redan på vikingatiden hade man tävlingar av olika slag.
zapasy începe să înveți		brottning sport, w którym dwóch przeciwników próbuje przycisnąć ramiona do ziemi idrott som går ut på att få ner en motståndare på rygg
podnoszenie ciężarów începe să înveți		tyngdlyftning
zostało "left" începe să înveți		kvar W Gotlandii niektóre ze starych sportów i gier są nadal żywe. På Gotland lever några av de gamla sporterna och lekarna kvar.
rzucać începe să înveți		att kasta Gra się na przykład w "varpa", grę w której rzuca się okrągłymi metalowymi dyskami jak najbliżej kołka. Man spelar t ex varpa, ett spel där man kastar runda metallskivor så nära en pinne som möjligt.
kij, patyk, kołek începe să înveți		en pinne, -ar wąski i krótki kawałek drewna smalt och kort trästycke
łódź wiosłowa începe să înveți		en roddbåt, -ar W Dalarnie łodzie wiosłowe były używane, aby dostać się do kościoła. I Dalarna använde man roddbåtar för att komma till kyrkan.
utrzymać începe să înveți		att rymma Łodzie były długie i wąskie i mogły pomieścić 80 osób. Båtarna var långa och smala och kunde rymma 80 personer.
wiosłować începe să înveți		att ro prowadzić łódź z wiosłami driva fram en båt med åror
nadgonić începe să înveți		ikapp Muszę nadrobić zaległości. Jag måste arbeta ikapp.
towarzystwo pływackie începe să înveți		ett simsällskap, -
lekcje pływania începe să înveți		simundervisning Latem można mieć lekcje pływania. Man kan ha simundervisning på sommaren.
jeszcze, nadal începe să înveți		ännu Klub jest dziś najstarszym na świecie, nadal czynnym klubem pływackim. Klubben är i dag världens äldsta ännu aktiva simklubb.
wąski, ciasny începe să înveți		trång niewystarczająco duży lub pojemny inte tillräckligt stor eller rymlig
budowa ciała începe să înveți		fysik Uważano, że budowa ciała osoby może powiedzieć coś o jej charakterze. Man trodde att persons fysik kunde säga något om hans eller hennes karaktär.
charakter începe să înveți		en karaktär, -er cechy osobowe; siła moralna personliga egenskaper; moralisk styrka
silny psychicznie începe să înveți		mentalt stark
wyćwiczony, przeszkolony începe să înveți		vältränad Dobrze wyszkolona, muskularna osoba była również inteligentna i silna psychicznie. En vältränad, muskulös person var också intelligent och mentalt stark.
sportowiec, sportowcy începe să înveți		en idrottsman, idrottsmän
sportsmenka începe să înveți		en idrottskvinna, - or
przez începe să înveți		genom
sporty wytrzymałościowe începe să înveți		hållighetssporter
biegi przełajowe începe să înveți		längdåkning
sporty drużynowe începe să înveți		lagsporter
utrzymać formę începe să înveți		att hålla sig i form Szwedzi trenują, aby zachować formę. Svenskar tränar för att hålla sig i form.
organizator/ kierownik kursu începe să înveți		en kursanorden, -ar

Kapitel 1 - B1/B2

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.

Mai mult