Lesson 28.09.19

 0    38 cartonașe    annbato
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
zdrowy tryb życia
începe să înveți
healthy lifestyle
unikać stresu
începe să înveți
to avoid stress
zbilansowana dieta
începe să înveți
balanced diet
być w dobrej formie
începe să înveți
to be in good shape
radzić sobie ze stresem
începe să înveți
to cope with stress
stosować się do zaleceń lekarza
începe să înveți
follow the advice of a doctor
Ćwiczyć regularnie
începe să înveți
do regular exercise
porzucić niezdrowe nawyki
începe să înveți
give up unhealthy habits
pójść wcześniej spać
începe să înveți
go to bed earlier
schudnąć
începe să înveți
to lose weight
jedzenie niskokaloryczne
începe să înveți
low-calorie food
jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu
începe să înveți
low-fat food
przytyć
începe să înveți
put on weight
rzucić palenie
începe să înveți
quit smoking
ograniczyć kalorie
începe să înveți
reduce calories
zredukować stres
începe să înveți
reduce stress
utrzymać dobrą figurę
începe să înveți
stay in shape
uprawiać sport
începe să înveți
to do a sport
suplementy diety
începe să înveți
vitamin supplements
jeść więcej warzyw i owoców
începe să înveți
eat more vegetables and fruits
ćwiczyć przynajmniej 2 razy w tygodniu
începe să înveți
exercise at least twice a week
mieć dużo odpoczynku
începe să înveți
have a lot of rest
Nie pić dużo alkoholu. Nie jeść dużo fast food.
începe să înveți
Don't drink a lot of alcohol. Don't eat a lot of fast food.
Co powinnam zrobić, żeby prowadzić zdrowy tryb życia?
începe să înveți
What should I do to lead a healthy lifestyle?
Uprawiać sport co tydzień, biegać codziennie, jeździć na rowerze codziennie
începe să înveți
Do sports every week, run every day, ride a bike every day
Jeść mniej niezdrowej żywności ale więcej warzyw.
începe să înveți
Eat less unhealthy food but more vegetables.
Pić sok i wodę zamiast Coli.
începe să înveți
Drink juice and water instead of Cola.
Odpoczywać po pracy.
începe să înveți
To rest after work.
badanie kontrolne
începe să înveți
check-up
Dietetyk
începe să înveți
Dietician
ilość
începe să înveți
quantity
presja grupy rówieśniczej
începe să înveți
peer group pressure
jedzenie pudełkowe
începe să înveți
box food
zawierać
începe să înveți
to contain
rozważać
începe să înveți
to consider (doing)
zamiast
începe să înveți
instead of
Sklep spożywczy
începe să înveți
Grocery
świadomy
începe să înveți
conscious

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.