→ Lesson - At The Gym → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

Întrebare		Răspuns
a rowing machine - (ergometer - rowing machine) începe să înveți		maszyna do wiosłowania - (ergometr - maszyna do wiosłowania)
barbell începe să înveți		sztanga
skipping rope, jump rope începe să înveți		skakanka, skakanka
exercise bike începe să înveți		rower treningowy
dumbbells începe să înveți		hantle
stair stepper începe să înveți		stepper schodowy
mat începe să înveți		chodnik
exercise ball, Swiss ball începe să înveți		piłka do ćwiczeń, piłka szwajcarska
treadmill începe să înveți		monotonny
doing arm curls începe să înveți		robienie uginania ramion
doing crunches începe să înveți		robić brzuszki
doing pull-ups începe să înveți		robienie podciągnięć
doing push-ups începe să înveți		robić pompki
stretching începe să înveți		rozciąganie
cardio exercises începe să înveți		ćwiczenia cardio
in shape începe să înveți		w formie
give up Natalie has given up the idea of becoming a super star. începe să înveți		poddawać się/rezygnować Natalia porzuciła pomysł zostania gwiazdą.
injury He sustained severe injuries while trying to untangle a fishing net from the propeller. începe să înveți		uszkodzenie / kontuzja Odniósł poważne obrażenia, próbując rozplątać śrubę z sieci rybackiej.
to tone muscles începe să înveți		tonować mięśnie
warm down începe să înveți		to do some light exercises to help the body recover from energetic activity
to bulk up începe să înveți		to increase the size of something

Lesson - At the Gym