Moja lekcja

 0    62 cartonașe    juliasierakowska7
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
zapobiegać chorobom
începe să înveți
To prevent disease
dobre samopoczucie psychiczne i emocjonalne
începe să înveți
physical and emotional well-being
styl zycia
începe să înveți
Lifestyle
być w dobrej formie
începe să înveți
to be in good shape
właściwa dieta
începe să înveți
proper diet
energiczne ćwiczenia
începe să înveți
vigorous exercise
dbać o higienę
începe să înveți
to take care of hygiene
porzucić nałóg
începe să înveți
to give up bad habit
palenie papierosów
începe să înveți
smoking cigarettes
picie alkoholu
începe să înveți
dronking alkohol
regularne kontrole lekarskie
începe să înveți
regular check-ups
pozytywne myślenie
începe să înveți
Positive Thinking
przykazanie
începe să înveți
commandment
ograniczyć cukier
începe să înveți
To limit sugar
białko i tłuszcz
începe să înveți
protein and fat
niezdrowe jedzenie
începe să înveți
junk food
przetworzona żywność
începe să înveți
processed food
przekąska
începe să înveți
a snack
deser
începe să înveți
a dessert
Mieć nadwagę
începe să înveți
To be overweight
otyły
începe să înveți
obese
cierpieć na chorobę krążenia
începe să înveți
To suffer from circulatory disease
wysokie cisnienie krwi
începe să înveți
high blood pressure
cukrzyca
începe să înveți
diabetes
rak
începe să înveți
cancer
mieć główny wpływ
începe să înveți
To have a major impact
dawać pierwszeństwo
începe să înveți
to give priority to
zdrowe produkty
începe să înveți
healthy products
razowy chleb
începe să înveți
brown bread
odtłuszczone mleko
începe să înveți
skimmed milk
chude mięso
începe să înveți
lean meat
spożycie
începe să înveți
intake
ciasteczka
începe să înveți
cookies
sos, polewa
începe să înveți
sauce
pasztecik, placek
începe să înveți
pie
regularne odstępy
începe să înveți
regular intervals
trawic jedzenie
începe să înveți
to digest food
racjonalna, zrównoważona dieta
începe să înveți
a well-balanced diet
zachowac zdrowie
începe să înveți
To keep healthy
być połączonym z
începe să înveți
be connected with
aktywność fizyczna
începe să înveți
physical activity
przyspieszać metabolizm
începe să înveți
To Speed up The metabolism
spalac kalorie
începe să înveți
To burn calories off
silny
începe să înveți
strong
szczupły
începe să înveți
slim, lean
energiczny
începe să înveți
energetic
mniej podatny na stres
începe să înveți
less sensitive to stress
odpoczynek
începe să înveți
rest
pozytywne podejście do życia
începe să înveți
positive attitude to life
przepracowywać się
începe să înveți
To work oneself too hard
przesiadywac długo w nocy
începe să înveți
to stay up late at night
zyć w stałym napieciu
începe să înveți
to live under constant pressure
choroba serca
începe să înveți
heart disease
wylew, udar
începe să înveți
stroke
przepis, recepta
începe să înveți
recipe
zrzucić nadmiar wagi
începe să înveți
To shed excessive weight
pozostac aktywnym
începe să înveți
To keep active
znaleźć trochę czasu na odpoczynek i rozrywkę
începe să înveți
To find some time to rest and entertainment
kontrolować codzienny stres
începe să înveți
to control daily stress
zrezygnować z alkoholu
începe să înveți
To quit alcohol
przechodzić rególarne badania lekarskie
începe să înveți
to undergo regular medical examinations
lek
începe să înveți
medicine

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.