Moja lekcja

Wymień i opisz naturalne reakcje na stres

Emocjonalne - lek niepokój zmartwienia Somatyczne - przyspiesza czynność serca, wzrost napięcia mięśni, suchość w ustach Psychologiczne - rozwiązanie problemu i poszukiwanie przydatnych informacji

W jakich etapach może przebiegać ostra reakcja na stres

Stan oszołomienia po nim może nastąpić albo wycofanie się z sytuacji albo nadmierna aktywność

wymień niewłaściwe metody łagodzenia stresu

Nadużywanie alkoholu leków narkotyków Projekcja mimowolnie przenoszenie złości na inną osobę Regresja ujawnienie się dziedzicznej bezwładności wobec stresu

wymień i opisz główne błędy w nawiązywaniu kontaktu z ofiarą

pochyla płaszczyzna kontaktu - patrzenie z góry na osoby cierpiące Maska sztuczność - postawa mędrca wiem co trzeba zrobić w tej sytuacji Postawa sędziego - zastanawianie się w jakim stopniu nieszczęście zostało zawinione przez poszkodowanego

podaj zasady postępowania przydatne w wypadkach

Umieszczanie poszkodowanego w możliwie komfortowych warunkach Ofiara nie powinna być sama Należy pozwolić na wyrażanie uczuć związanych z doświadczoną trudną sytuacją Należy umożliwić komunikację z bliskimi Powinno się zaproponować pomoc

na czym polega higiena psychiczna ratownika

przeszkolenie w zakresie reakcji na stres Poznawanie własnych reakcji na stres Opanowanie metod relaksacji

wymień i opisz 2 główne rodzaje stresów

Eustres - pożyteczny poprawia sprawność działania Distres - powoduje zagrożenia w funkcjonowaniu jednostki

wymień i opisz stadia reakcji na śmierć

Rozpacz połączona z poczuciem odrętwienia Tęsknota za zmarłym i rozmyślanie o nim Bezsenność i brak apetytu Ustepowanie bolesnych uczuć

na czym polegają 2 główne rodzaje zajęć psycho higienicznych

rozładowaniu krótka trwająca od 10 do 30 minut możliwość wyrażania przez ratownika myśli i uczuć związanych z akcją. przedyskutowanie dłuższe grupowe omówienie przeżyć z akcji zajęcia te z reguły powinny odbyć się do 48 godzin od akcji

wymien etapy udzielania pomocy kwalifikowanej

ocena miejsca zdarzenia wstępna ocena poszkodowanego i triage badanie fizykalne wywiad powtórna ocena stanu poszkodowanego

co składa sie na ocene miejsca zdarzenia

na ocenę miejsca zdarzenia składają się sprawdzenie bezpieczeństwa miejsca zdarzenia rozpoznanie mechanizmu który spowodował uraz lub natury schorzenia oraz określenie liczby osób wymagających pomocy

co składa sie na samoochronę ratownika oraz przed czym środki te mają chronic

okulary ochronne maska rękawice i odzież ochronna zabezpieczają one przed kontaktem z materiałem biologicznym takim jak krew tkanki płyny fizjologiczne

jak ogólnie dzieli się urazy scharakteryzuj je

urazy dzieli się na drażniące i tępe urazy drażniące powodowane są ostrymi przedmiotami lub przedmiotami poruszającymi się z dużą prędkością urazy tępe powodują pęknięcia i zmiażdżenia narządów wewnętrznych przy często nieuszkodzonych powłokach ciała

wymień rodzaje urazów występujących w wypadkach komunikacyjnych i wskażp typy obrażeń

zderzenie czołowe ciężkie urazy zewnętrzne i wewnętrzne występują urazy czaszkowo-mózgowe klatki piersiowej miednicy i kończyn jamy brzusznej uderzenie boczne urazy kręgosłupa zwłaszcza odcinka szyjnego klatki piersiowej miednicy

podaj genezę triażu i wskaż jego istotę

słowo triash pochodzi z języka francuskiego i oznacza segregację sortowanie po raz pierwszy został zastosowany w czasie wojen napoleońskich ewakuując i lecząc w pierwszej kolejności żołnierzy którzy mieli największe szanse przeżycia i powrotu na linie fro

jakimi kolorami oznacza się poszkodowanych w triażu

żółte pacjenci mogący chwilę poczekać na interwencję zielona wszystkie ofiary poruszające się o własnych siłach czarna pacjenci które już nie można pomóc czerwona osoby którym pomaga się w pierwszej kolejności

na czym polega wywiad sample

wywiad ratowniczy dzięki któremu jesteśmy w stanie dowiedzieć się o poszkodowanym podstawowych informacji o dolegliwościach uczuleniach przewlekłych chorobach i tak dalej

na czym polega wywiad avpu

podstawowa skala do wstępnej oceny stanu przytomności u poszkodowanego a alert przytomny skupia uwagę reaguje na polecenia głosowe p pain reaguje na bodźce bólowe u unresponsive nieprzytomny nie reaguje na żadne bodźce

jak należy ocenić perfuzję

ocena perfuzji polega na obserwowaniu koloru skóry i błon śluzowych pacjenta temperatury i napływu kapilarnego