→ Prime Time "A Hidden Enemy" → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

Întrebare		Răspuns
pewnego rodzaju stres începe să înveți		some sort of stress
zestresowany începe să înveți		stressed out
aż do începe să înveți		up to
codziennie începe să înveți		on a daily basis
raz w tygodniu începe să înveți		once a week
zaskakująco începe să înveți		surprisingly
ankietowani, pytani începe să înveți		interviewed
główne źródło stresu începe să înveți		main source of stress
powszechny începe să înveți		widespread
zapobiec începe să înveți		prevent
zmniejszyć efekty începe să înveți		lessen effects
presja emocjonalna începe să înveți		emotional pressure
sposób działania ciała începe să înveți		body's way of attempting
radzić sobie z trudną sytuacją începe să înveți		deal with a tough situation
prawdziwe fizyczne zagrożenie începe să înveți		real physical threat
tyranizowanie începe să înveți		bullying
strach przed robieniem czegoś începe să înveți		fear of doing sth
dokonać prezentacji przed klasą începe să înveți		make a presentation in front of the class
wpłynąć începe să înveți		affect
czujny începe să înveți		alert
zdolny poradzić sobie z sytuacją începe să înveți		capable of handling the situation
przyspieszyć metabolizm începe să înveți		speed up the metabolism
zwiększenie oddychania i częstotliwości akcji serca începe să înveți		increasing breathing and heart rate
podnoszenie ciśnienia krwi începe să înveți		raising blood pressure
zbyt napięty harmonogram începe să înveți		too busy schedule
rozsądna ilość stresu începe să înveți		reasonable amount of stress
poprawić wystąpienie începe să înveți		improve performance
częsty stres începe să înveți		frequent stress
układ nerwowy începe să înveți		nervous system
pozostać w pogotowiu începe să înveți		remain on alert
nadmierny începe să înveți		excessive
osłabiony începe să înveți		weakened
niekorzystny wpływ începe să înveți		adverse effect
trądzik începe să înveți		acne
wysokie ciśnienie începe să înveți		high blood pressure
oczywiście începe să înveți		obviously
depresja începe să înveți		depression
u każdego w umyśle începe să înveți		on everyone's mind
zminimalizować stres începe să înveți		minimise stress
umiarkowane ćwiczenia începe să înveți		moderate exercise
serce zwiększa przepływ krwi începe să înveți		heart increases blood flow
pompować więcej tlenu dookoła ciała începe să înveți		pump more oxygen around the body
obniżenie poziomu hormonu stresu kortyzolu începe să înveți		reducing level of the stress hormone cortisol
związki wpływające na dobre samopoczucie începe să înveți		'feel-good' chemicals
uwalniając adrenalinę i endorfiny începe să înveți		releasing adrenaline and endorphins
obniżony poziom stresu începe să înveți		reduced stress level
poczucie dobrego samopoczucia începe să înveți		a feeling of well-being
przyczynić się do lepszego wszechstronnego zdrowia începe să înveți		contribute to better all-round health
poprawianie humoru începe să înveți		improving humour
układu sercowo-naczyniowego începe să înveți		cardiovascular
ćwiczenia aerobowe începe să înveți		aerobic exercise
odprężenie începe să înveți		stress relief
poprawić nastrój începe să înveți		improve mood
zyskać wszystkie korzyści z utrzymywania dobrej kondycji i dobrego samopoczucia începe să înveți		gain all the benefits of keeping fit and feeling good
zwiększanie szans na radzenie sobie ze stresem începe să înveți		improving chances of coping with stress
znajdź czas na relaks începe să înveți		take time to relax
zamiast siedzieć na kanapie începe să înveți		instead of slouching on the couch
poczuj się dobrze începe să înveți		make yourself feel good

Prime Time "A hidden enemy"

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.

Mai mult