→ Starting Position → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

Întrebare		Răspuns
stań równolegle z szeroko rozstawionymi stopami începe să înveți		stand parallel with feet wide apart
stać w wąskiej, równoległej pozycji începe să înveți		stand in a narrow parallel position
stań w pierwszej pozycji ze stopami odchylonymi na zewnątrz începe să înveți		stand in first position with feet rotated outwards
stać naturalnie începe să înveți		stand naturally
stój z lekko ugiętymi kolanami începe să înveți		stand with your knees slightly bent
stać twarzą do tylnej ściany începe să înveți		stand facing the back wall
stań twarzą do publiczności începe să înveți		stand facing the audience
stój z zamkniętymi oczami începe să înveți		stand with your eyes closed
pozycja na wznak începe să înveți		supine position
pozycja na brzuchu începe să înveți		prone position
pozycja lewa boczna leżąca începe să înveți		left lateral recumbent
pozycja na prawym boku ustalona începe să înveți		right lateral recumbent
połóż się na boku începe să înveți		lie down facing sideways
pozycja półleżąca începe să înveți		semi-supine position
pozycja płodowa începe să înveți		fetal position
X, pozycja gwiazdy na podłodze începe să înveți		X, star position on the floor
druga pozycja szeroka începe să înveți		horse stance
klęk podparty începe să înveți		all-fours
skrzyżowane, skrzyżowane nogi începe să înveți		criss-cross, cross legged position
pozycja motylka începe să înveți		bound angle pose, butterly pose

Starting position