Unit 2 - Healthy lifestyles

 0    112 cartonașe    KaDe
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
advice
Just take this advice.
începe să înveți
rada
Posłuchaj tej rady.
at least
începe să înveți
przynajmniej
avoid
In order to avoid any misunderstanding we have to communicate.
începe să înveți
unikać
Aby uniknąć jakichkolwiek nieporozumień musimy się porozumiewać.
be as fit as a fiddle
începe să înveți
być zdrowy jak ryba
be a couch potato
începe să înveți
być osobą, która siedzi na kanapie, ogląda telewizję i je chipsy
be in good shape
începe să înveți
być w dobrej formie
be / go on a diet
începe să înveți
być na diecie / przejść na dietę
breathe
începe să înveți
oddychać
burn off
începe să înveți
spalać
cut down on sth
începe să înveți
ograniczyć coś
do aerobics
începe să înveți
uprawiać aerobic
do exercises
începe să înveți
wykonywać ćwiczenia
exercise/work out
începe să înveți
ćwiczyć
fatty food
începe să înveți
tłuste jedzenie
follow a healthy diet
începe să înveți
przestrzegać zdrowej diety
give up
Natalie has given up the idea of becoming a super star.
începe să înveți
rzucić (np. palenie)
Natalia porzuciła pomysł zostania gwiazdą.
get enough sleep
începe să înveți
sypiać wystarczająco
healthy
You have to change your lifestyle if you want to stay healthy.
începe să înveți
zdrowy
Jeśli chcesz być zdrowy, musisz zmienić styl życia.
important
începe să înveți
ważny
join the gym
începe să înveți
zapisać się na siłownię
junk food
începe să înveți
śmieciowe jedzenie
lifestyle
începe să înveți
styl, tryb życia
lose weight
începe să înveți
chudnąć
necessary
începe să înveți
konieczny
overweight
She should lose a few pounds - she is a bit overweight.
începe să înveți
nadwaga
Powinna zrzucić parę kilo - jest nieco otyła.
packet
începe să înveți
paczka (np. chipsów)
personal trainer
începe să înveți
osobisty trener
porridge
începe să înveți
owsianka
portion
începe să înveți
porcja
workout
începe să înveți
ćwiczenie
monthly
începe să înveți
miesięcznie
occasionally
începe să înveți
okazjonalnie, rzadko
once
I've already been to London once.
începe să înveți
raz
Już kiedyś byłem w Londynie.
regularly
începe să înveți
regularnie
three times
începe să înveți
trzy razy
twice
începe să înveți
dwukrotnie
weekly
începe să înveți
tygodniowo
yearly
începe să înveți
rocznie
get changed
începe să înveți
przebrać się
get drunk
John's best man got drunk at the beginning of the reception.
începe să înveți
upić się
Świadek Jaśka upił się na początku wesela.
get fit
I have to get fit before a trip to the mountains.
începe să înveți
nabrać kondycji
Muszę nabrać kondycji przed wyjazdem w góry.
get hurt
începe să înveți
zrobić sobie krzywdę
get impatient
începe să înveți
zniecierpliwić się
get lost
I usually get lost in a new place.
începe să înveți
zgubić się
Zazwyczaj gubię się w nowym miejscu.
get married
Tom and Ann are getting married in October.
începe să înveți
wziąć ślub
Tomek i Ania pobierają się w październiku.
get nervous
începe să înveți
zdenerwować się
get paid
începe să înveți
dostać wypłatę
get tired
începe să înveți
zmęczyć się, być zmęczonym
diet
The Atkins diet is a low-carbohydrate diet created by dr Robert Atkins.
începe să înveți
dieta
Dieta Atkinsa to niskowęglowodanowa dieta, której twórcą jest dr Robert Atkins.
fiance
începe să înveți
narzeczony
follow
începe să înveți
podążać, iść za kimś
forget
începe să înveți
zapomnieć
keep balance
începe să înveți
utrzymywać równowagę
lift/elevator
începe să înveți
winda
metabolism
începe să înveți
metabolizm
on foot
I always go to school on foot.
începe să înveți
pieszo
Zawsze idę do szkoły pieszo.
outside
începe să înveți
na zewnątrz
pregnant
începe să înveți
w ciąży
should
începe să înveți
powinien
sweets
începe să înveți
słodycze
wholemeal
începe să înveți
razowy, pełnoziarnisty
gain / put on weight
începe să înveți
przytyć, przybrać na wadze
lean food
începe să înveți
chude jedzenie
obesity
începe să înveți
otyłość
grow
începe să înveți
rosnąć
overeat
începe să înveți
objadać się
picture of health
începe să înveți
okaz zdrowia
rich in vitamins
începe să înveți
bogaty w witaminy
sedentary lifestyle
Most people these days lead rather sedentary lifestyle.
începe să înveți
siedzący tryb życia
Większość ludzi prowadzi raczej siedzący tryb życia.
starve oneself
începe să înveți
głodzić się
stay up till late
începe să înveți
siedzieć do późna
take a rest
începe să înveți
odpocząć
take up
începe să înveți
zająć się
think positive
începe să înveți
myśleć pozytywnie
keep a promise
Wojtek always keeps a promise, you can rely on him.
începe să înveți
dotrzymać obietnicy
Wojtek zawsze dotrzymuje obietnicy, można na nim polegać.
keep a secret
Please keep my arrival a secret, I don't want to meet anyone.
începe să înveți
dochować tajemnicy
Proszę zachowaj mój przyjazd w tajemnicy, nie chcę się z nikim spotykać.
keep calm
Keep calm and do your stuff.
începe să înveți
zachować spokój
Zachowaj spokój i rób swoje.
keep clean
începe să înveți
utrzymywać czystość
keep fit
I exercise three times a week to keep fit.
începe să înveți
utrzymywać formę
Ćwiczę 3 razy w tygodniu, żeby utrzymać kondycję.
keep in touch with sb
începe să înveți
być w kontakcie z kimś
keep still
începe să înveți
nie ruszać się
keep up
începe să înveți
nadążać
keep warm
I don't know what to wear to keep warm on such a cold day.
începe să înveți
ogrzać się
Nie wiem, co założyć, żeby czuć się ciepło w tak zimny dzień.
camping
începe să înveți
jeżdżenie pod namiot
climbing
începe să înveți
wspinaczka
cycling
începe să înveți
jeżdżenie na rowerze
diving
începe să înveți
nurkowanie
fishing
începe să înveți
łowienie ryb
hiking
începe să înveți
wędrowanie
jogging
începe să înveți
jogging
canoeing
începe să înveți
pływanie kajakiem
sailing
începe să înveți
żeglowanie
skating
începe să înveți
jeżdżenie na rolkach
surfing
începe să înveți
surfowanie
aerobic classes
începe să înveți
zajęcia z aerobiku
awesome
începe să înveți
super
belong
începe să înveți
należeć
build muscles
începe să înveți
budować mięśnie
busy
începe să înveți
zajęty
fed up
începe să înveți
mieć dość czegoś
follow me
începe să înveți
proszę za mną
goal
începe să înveți
gol, cel
lazy
I wouldn't say that English people are lazy, but I've never seen one run anywhere.
începe să înveți
leniwy
Nie powiedziałbym, że Anglicy są leniwi, ale nigdy nie widziałem, żeby któryś gdzieś biegł.
lift weights
începe să înveți
podnosić ciężary
protein
începe să înveți
białko
sedentary
începe să înveți
siedzący
stay up
I stayed up late because I was reading a fascinating novel.
începe să înveți
siedzieć długo w nocy
Nie kładłam się do późna w nocy, bo czytałam fascynującą powieść.
stretch
începe să înveți
rozciągać się
take up
începe să înveți
zacząć coś robić
training
Teacher training courses are available in England and Wales.
începe să înveți
trening
Kursy szkoleniowe dla nauczycieli są dostępne na terenie Anglii i Walii.
warm up
începe să înveți
rozgrzać się
weigh
începe să înveți
waga

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.