Wyrażenie z busuu

 0    21 cartonașe    piotrkowalski20
descarcă mp3 printează joacă Testează-te
 
Întrebare Răspuns
być przytłoczonym
începe să înveți
to be overwhelmed
odprężyć się
începe să înveți
to unwind
mieć wiele na głowie
începe să înveți
to have a lot on
mieć wiele na głowie mieć czas na / znaleźć czas na
începe să înveți
to make time for
brać na siebie zbyt dużo / stawiać sobie duże wymagania / wywierać na siebie presję
începe să înveți
to put pressure on oneself
brać udział w terapii grupowej
începe să înveți
take part in group therapy
chodzić na zajęcia jogi
începe să înveți
to take yoga classes
dołączyć do klubu turystyki pieszej
începe să înveți
to join a walking club
zdrowie psychiczne
începe să înveți
mental health
mieć kłopoty z zasypaniem
începe să înveți
to have trouble falling asleep
To jest niezależne od nas.
începe să înveți
It's not up to us.
Byłam wcześniej w twojej sytuacji
începe să înveți
I've been in your position before
zmagać się z problemami zdrowia psychicznego)
începe să înveți
to struggle with mental health issues
popaść w depresję
începe să înveți
to develop depression
niepokój / stany lękowe)
începe să înveți
anxiety
wątpić w siebie
începe să înveți
to doubt yourself
mieć do siebie cierpliwość
începe să înveți
to be patient with yourself
obciążenie pracą
începe să înveți
workload
Ćwiczenia fizyczne
începe să înveți
Physical activities
ładować akumulatory/baterie
începe să înveți
recharge my batteries.
Potrzebuję aktywności fizycznej, zwłaszcza gdy czuję się przytłoczona pracą.
începe să înveți
I need to be physically active, especially when I feel overwhelmed at work.

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.