→ Wenn Profisport Die Psyche Zermürbt → Începe să înveți / Descarcă cartonașele MP3

Întrebare		Răspuns
Profisport betreiben începe să înveți		zawodowo uprawiać sport
jdn zermürben începe să înveți		nękać kogoś
zermürbend [sein] (das Warten) începe să înveți		[być] nużący[m]
die Auszeit-en - die Pause -n începe să înveți		pauza
den Rücken wenden/kehren începe să înveți		odchodzić
weggehen începe să înveți		wychodzić
jemandem ins Auge/in die Augen stechen începe să înveți		kłuć kogoś w oko/oczy
umg. jemandes Wunsch wecken, es zu besitzen începe să înveți		wzbudzić chęć posiadania
der Keeper începe să înveți		bramkarz
der Tormann, Torhüter începe să înveți		bramkarz
aufbringen - beschaffen, erbringen, zusammenbringen începe să înveți		zdobyć się
zusetzen începe să înveți		zadręczać kogoś, umęczyć)
hetzen începe să înveți		spieszyć się
in großer Eile sein începe să înveți		bardzo się spieszyć
hastig arbeiten începe să înveți		pracować w pośpiechu
sich bei etwas sehr beeilen începe să înveți		pospiesz się z czymś
jagen; j-n schnell laufend / fahrend începe să înveți		szybko biedź
gegensteuern → gegenlenken începe să înveți		odbijać w przeciwną stronę
einer Sache Dat entgegenwirken începe să înveți		przeciwdziałać czemuś
die Regierung wirkt der Inflation entgegen începe să înveți		rząd przeciwdziała inflacji
die Verlegenheit* începe să înveți		zakłopotanie
umschiffen (untrennbar)- mit dem Schiff umfahren începe să înveți		opłynąć
der Tinnitus începe să înveți		szum w uszach
sich (ein)schleichen începe să înveți		skradać się
unentbehrlich începe să înveți		niezbędny / bardzo potrzebny
verdrängen începe să înveți		wypierać
schwinden începe să înveți		kurczyć się, znikać
rücken începe să înveți		przesuwać
die Schuldzuweisung, -en începe să înveți		obarczanie winą
die Arbeitsbelastung,-en începe să înveți		obciążenie pracą,
die Nörgelei începe să înveți		gderanie
der Wutausbruch, "e începe să înveți		wybuch gniewu, złości
vorprogrammiert sein începe să înveți		nieuniknione, z góry przesądzone
strapazieren începe să înveți		męczyć
bis auf die Grundmauern niedergebrannt sein începe să înveți		spłonąć doszczętnie, do fundamentów)
abgelten începe să înveți		wynagrodzić
kurativ începe să înveți		leczniczy
beeinträchtigen, beeinträchtigte, hat beeinträchtigt începe să înveți		oddziaływać ujemnie na coś, szkodzić komuś, ograniczać
auf die Füße kommen - sich selbstständig, unabhängig machen începe să înveți		wstać na nogi
j-n zu Rate ziehen începe să înveți		poproś kogoś o radę
jemanden um Rat fragen începe să înveți		poproś kogoś o radę
das Burnout, Burn-out, - Syndrom des Ausgebranntseins, der völligen psychischen und körperlichen Erschöpfung începe să înveți		wypalenie, - syndrom wypalenia, całkowitego wyczerpania psychicznego i fizycznego
Worauf ist das zurückzuführen, dass începe să înveți		Jaki jest tego powód
sich ausgebrannt fühlen începe să înveți		czuć się wypalonym
die ernst zu nehmende Krankheit începe să înveți		poważna choroba
die harmlose vorübergehende Störung începe să înveți		nieszkodliwe tymczasowe zaburzenie
die Verlegenheitsdiagnose începe să înveți		żenująca diagnoza
in den Arbeitsbedingungen începe să înveți		w warunkach pracy
Erst Anfang începe să înveți		Dopiero zaczynam
aus dem gleichen Grund începe să înveți		z tego samego powodu
jdn [für etw] sensibilisieren începe să înveți		uwrażliwić kogoś [na coś]
die Häufung -en începe să înveți		częste występowanie
ins Auge stechen începe să înveți		przyciągać wzrok
an die Öffentlichkeit gehen începe să înveți		upubliczniać
die Anspannung -en începe să înveți		napięcie
die Pressemitteilung -en începe să înveți		komunikat prasowy
ausgebrannt începe să înveți		wypalony, wyczerpany
ausbrennen, brannte aus, hat ausgebrannt începe să înveți		wypalać się np. zawodowo
das Erschöpfungssyndrom începe să înveți		zespół zmęczenia
in der Lage sein începe să înveți		być w stanie
aufbringen (Kraft, Energie) începe să înveți		zastosować, wytężać (siła, energia)
weiterhin începe să înveți		nadal, na przyszłość, ponadto
ausüben începe să înveți		wykonywać
die Trainerposten începe să înveți		posty coachingowe
übernehmen (übernahm, übernommen) începe să înveți		przejmować
[für jdn/etw] ausreichen începe să înveți		wystarczyć [dla kogoś/na coś]
jdm zusetzen (Krankheit) începe să înveți		dokuczać komuś
ein halbes Jahr später începe să înveți		pół roku później
[von etw] zurücktreten începe să înveți		odstępować [od czegoś]
Der Akku ist irgendwann leer începe să înveți		Bateria w końcu się wyczerpie
das innere Ausgebranntsein începe să înveți		wewnętrzne wypalenie
der/die Spitzensportler/in -/-nen începe să înveți		wyczynowiec
in dem Spitzensportler stehen începe să înveți		w którym stoją najlepsi sportowcy
verständnisvoll începe să înveți		wyrozumiały, pełen zrozumienia
mit psychischen Problemen umgehen începe să înveți		radzić sobie z problemami zdrowia psychicznego
nach dem Tod von +D începe să înveți		po śmierci
hetzen începe să înveți		spieszyć się
das ganze Jahr începe să înveți		przez cały rok
Körper und Psyche sind über eine lange Zeit überfordert începe să înveți		Ciało i umysł są przytłoczone przez długi czas
[mit etw/in etw Dat] überfordert sein începe să înveți		być [czymś] przeciążonym
unkonzentriert începe să înveți		nieskoncentrowany
innere Unruhe începe să înveți		wewnętrzny niepokój
die Appetitlosigkeit* începe să înveți		utrata/ brak apetytu
sich auch über Kleinigkeiten aufregen începe să înveți		denerwować się drobiazgami
der/die Einzelgängern/in -/-nen începe să înveți		samotnik
Jeder fünfte hat einmal im Leben einen Burnout începe să înveți		Co piąta osoba raz w życiu doznała wypalenia
zufolge +G începe să înveți		według
[jdm] etw erläutern începe să înveți		wyjaśniać [komuś] coś
Die Grenze zu einer Depression sei beim Burnout fließend. începe să înveți		Granica depresji jest płynna z wypaleniem.
rechtzeitig începe să înveți		w samą porę
gegensteuern → gegenlenken începe să înveți		odbijać w przeciwną stronę
die Heilungschancen începe să înveți		szanse na wyzdrowienie
Gelingt das, sind die Heilungschancen gut. începe să înveți		Jeśli to się powiedzie, szanse na wyzdrowienie są duże.
Phasen des Ausbrennens începe să înveți		Fazy wypalenia (zawodowego)
eine ernste Krankheit începe să înveți		poważna choroba
eine vorübergehende Störung începe să înveți		tymczasowe zaburzenie
die Verlegenheitsdiagnose -n începe să înveți		diagnoza zażenowania
in Wirklichkeit / eigentlich începe să înveți		w rzeczywistości / właściwie
Psychiater an der Klinik începe să înveți		Psychiatra w przychodni
die Poliklinik -en începe să înveți		poliklinika
Meine Sorge ist începe să înveți		Moją troską jest
eine psychiatrische Diagnose umschiffen începe să înveți		obejście diagnozy psychiatrycznej
das Burnout-Syndrom începe să înveți		zespół/ syndrom wypalenia (zawodowego)
die Erschöpfungs-Depression începe să înveți		depresja wyczerpania
die Sicherheit* începe să înveți		bezpieczeństwo
jdm widersprechen începe să înveți		zaprzeczać komuś
die körperlichen Beschwerden începe să înveți		dolegliwości fizyczne
die Schlafstörungen începe să înveți		zaburzenia snu
der seelische Hintergrund începe să înveți		mentalne tło
von heute auf morgen începe să înveți		od dzisiaj do jutra
die Erschöpfung începe să înveți		wyczerpanie
Hohes Engagement începe să înveți		Wysokie zaangażowanie
Am Anfang steht meist ein hohes Engagement für den Beruf. începe să înveți		Zwykle zaczyna się od dużego zaangażowania w pracę.
Die “Workaholics“ începe să înveți		„Pracoholicy”
ständig unter Zeitdruck stehen începe să înveți		są pod ciągłą presją czasu
unentbehrlich începe să înveți		niezbędny / bardzo potrzebny
verdrängen începe să înveți		wypierać
der Misserfolg -e începe să înveți		niepowodzenie
die Enttäuschung -en începe să înveți		rozczarowanie
Die “Workaholics“ sind sehr aktiv, stehen ständig unter Zeitdruck, fühlen sich unentbehrlich und verdrängen Misserfolge und Enttäuschungen. începe să înveți		„Pracoholicy” są bardzo aktywni, nieustannie pod presją czasu, czują się niezbędni, tłumią niepowodzenia i rozczarowania.
Chronische Erschöpfung începe să înveți		Chroniczne wyczerpanie
Wenn Arbeitnehmer schlecht schlafen, fehlt es ihnen zunehmend an Energie începe să înveți		Kiedy pracownicy źle śpią, coraz bardziej brakuje im energii
schwinden, schwand, ist geschwunden începe să înveți		zmniejszać
die tägliche Arbeit începe să înveți		dzienna praca
Zu Patienten, Schülern oder Kunden bauen sie eine Distanz auf începe să înveți		Budują dystans do pacjentów, studentów czy klientów
die Freizeitgestaltung, -en începe să înveți		organizacja czasu wolnego
in den Vordergrund rücken începe să înveți		przesuwa się na pierwszy plan
Hobbys und Freizeitgestaltung rücken in den Vordergrund. începe să înveți		Na pierwszy plan wysuwają się hobby i spędzanie wolnego czasu.
die Schuldzuweisung -en începe să înveți		obarczanie winą
unbefriedigenden începe să înveți		niezadowalający
Geben sich Betroffene selbst die Schuld an der unbefriedigenden Situation începe să înveți		Czy poszkodowani winią siebie za niezadowalającą sytuację
die Arbeitsbelastung steigern începe să înveți		obciążenie pracą zwiększa się
der Teufelskreis, -e începe să înveți		błędne koło
die Apathie începe să înveți		apatia
die Ruhelosigkeit începe să înveți		niepokój
das Selbstwertgefühl steigern începe să înveți		zwiększyć poczucie własnej wartości
Es kommt zu Apathie oder Ruhelosigkeit, das Selbstwertgefühl schwindet. începe să înveți		Pojawia się apatia lub niepokój, a poczucie własnej wartości zanika.
Eine Depression kann die Folge sein. începe să înveți		Może to spowodować depresję.
die Aggression, -en începe să înveți		agresja
die Umgebung, -en începe să înveți		środowisko, otoczenie
mit Aggressionen reagieren începe să înveți		reagować agresją
die Nörgelei* începe să înveți		gderanie
der Wutausbruch - ausbrüche începe să înveți		wybuch złości [lub wściekłości]
unbeliebt începe să înveți		niepopularny
etw vorprogrammieren (Konflikt) începe să înveți		przesądzać o czymś
vorprogrammiert sein începe să înveți		być z góry przesądzonym
Konflikte am Arbeitsplatz und innerhalb von Partnerschaften sind damit vorprogrammiert începe să înveți		Konflikty w miejscu pracy i w ramach partnerstwa są nieuniknione
körperliche und geistige Probleme începe să înveți		problemy fizyczne i psychiczne
die Konzentrationsstörung -en începe să înveți		zaburzenie koncentracji
die Gedächtnisstörungen începe să înveți		zaburzenia pamięci
einschleichen începe să înveți		wkraść się/ zakradać się
die Leistung im Beruf începe să înveți		wydajność pracy
nachlassen începe să înveți		słabnąć
sexuelle Probleme începe să înveți		problemy seksualne
erhöhter Blutdruck începe să înveți		podwyższone ciśnienie krwi
Kopf- und Rückenschmerzen începe să înveți		Ból głowy i pleców
nervöse Tics începe să înveți		tiki nerwowe
Herz- und Magen-Darm-Probleme începe să înveți		Problemy z sercem i jelitami
Das Immunsystem ist geschwächt începe să înveți		Układ odpornościowy jest osłabiony
Infektionen sind die Folge începe să înveți		Rezultatem są infekcje
die Essgewohnheiten ändern sich începe să înveți		zmieniają się nawyki żywieniowe
das Gewicht steigen începe să înveți		wzrost wagi
Nikotin, Alkohol und andere Drogen strapazieren zusätzlich die angeschlagene Gesundheit începe să înveți		Nikotyna, alkohol i inne narkotyki również zagrażają zdrowiu
die Verzweiflung, -en începe să înveți		rozpacz
In einer akuten Situation începe să înveți		W nagłej sytuacji
das normale Arbeitsleben începe să înveți		normalne życie zawodowe
Konflikte beherrschen die Beziehungen innerhalb der Familie oder Partnerschaft începe să înveți		W relacjach rodzinnych lub partnerskich dominują konflikty
Ein soziales Leben findet nicht mehr statt, Einsamkeit ist die Folge. începe să înveți		Życie towarzyskie już nie toczy się, rezultatem jest samotność.
existenziell începe să înveți		bytowy
bis auf die Grundmauern începe să înveți		aż do fundamentów
niedergebrannt sein începe să înveți		do spalenia
die Überforderung, -en începe să înveți		Przytłaczający
Stress ohne Ende începe să înveți		Niekończący się stres
Nach Erfahrung des Psychiaters începe să înveți		Zgodnie z doświadczeniem psychiatry
die Gesundheitsforschung începe să înveți		badania zdrowotne
in den Arbeitsbedingungen der Organisation începe să înveți		w warunkach pracy organizacji
Als krank machende Strukturen gelten unter anderem începe să înveți		Uwzględniono między innymi struktury powodujące choroby
Nicht erfasst ist die Mehrarbeit, die mit dem Gehalt abgegolten ist. începe să înveți		Nadgodziny opłacane z pensji nie są rejestrowane.
Zeit- und Termindruck începe să înveți		Presja czasu i terminów
die Mobbing începe să înveți		dokuczanie/ mobbing
schikanieren începe să înveți		szykanować
jdn/etw [aus einem Bereich] ausgrenzen începe să înveți		wyłączać kogoś/coś [z jakiegoś obszaru]
aus einer Gruppe ausgegrenzt werden începe să înveți		zostać wykluczonym z grupy
schlimmstenfalls începe să înveți		w najgorszym razie
jdn mit etw bedrohen începe să înveți		grozić komuś czymś
jdn/etw angreifen începe să înveți		atakować kogoś/coś
Fatal an Mobbing începe să înveți		Śmiertelne z powodu zastraszania
Es ist ein schleichender Prozess, der ohne Hilfe von außen kaum zu stoppen ist. începe să înveți		Jest to pełzający proces, którego trudno powstrzymać bez pomocy z zewnątrz.
Mangelnde Mitspracherechte und Kommunikation începe să înveți		Brak głosu i komunikacji
Verwaltungszwänge începe să înveți		Ograniczenia administracyjne
Hierarchieprobleme începe să înveți		Problemy z hierarchią
Nacht- und Schichtarbeit începe să înveți		Praca w nocy i na zmiany
Nacht- und Schichtarbeit stören darüber hinaus im Schlaf-Wach-Rhythmus und können das Privatleben deutlich beeinträchtigen. începe să înveți		Praca w nocy i na zmiany również zakłóca cykl snu i czuwania i może mieć znaczący wpływ na życie prywatne.
die Beratung, -en începe să înveți		rada
TherapieWege aus der Krise începe să înveți		Terapia wychodzenia z kryzysu
die Lebensgewohnheiten începe să înveți		nawyki stylu życia
ein Wechsel des Arbeitsplatzes începe să înveți		zmiana pracy
ein “Ausstieg auf Zeit“ începe să înveți		„tymczasowe wyjście”
auf die Füße kommen începe să înveți		wstać
zunächst zum Arzt gehen începe să înveți		najpierw udaj się do lekarza
medizinische Ursachen auschließen începe să înveți		wykluczyć przyczyny medyczne
Verbesserungen der Arbeitsstrukturen începe să înveți		Ulepszenia struktury pracy
wirkungsvoll începe să înveți		efektywny
die individuelle Therapie începe să înveți		terapia indywidualna
aber eine Therapie ist eine zusätzlich notwendige Voraussetzung începe să înveți		ale terapia jest dodatkowym warunkiem wstępnym
Burnout ist in einem Betrieb meist kein Einzelproblem începe să înveți		Wypalenie zawodowe zwykle nie jest odosobnionym problemem w firmie
herausfinden începe să înveți		znaleźć
vorliegen începe să înveți		są dostępne
durch Supervision, Gesundheits- und Qualitätszirkel începe să înveți		poprzez koła superwizji, zdrowia i jakości
an einer Verbesserung der Arbeitsbedingungen arbeiten începe să înveți		praca nad poprawą warunków pracy

Wenn Profisport die Psyche zermürbt

Trebuie să te autentifici pentru a posta un comentariu.

Mai mult